If you've landed on this page, you're looking for more than information.
You want to change something — about your health, your mind, your life.
Reading this page gives you knowledge.
Dhyan to Destiny builds your personalized transformation program —
based on your current state, your exact goal, in your language.
No two programs are the same. Because no two people are the same.
Takes 2 minutes · No credit card needed · Available in 25 languages
Dhyan to Destiny ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਧਿਆਨ, ਸ਼ਫ਼ਾ ਬਖਸ਼ ਫ਼ਿਰਕਵੇਂਸੀ (174Hz-963Hz), ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਦ, ਅਤੇ 6+ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪਵਿੱਤਰ ਬੁੱਧਿਮਤਾ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ — ਸਭ 25 ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ।
136 ਸੈਸ਼ਨ · 9 ਤਕਨੀਕਾਂ · 25 languages
🧠 ਤਕਨੀਕਾਂ:
🎵 Healing Frequencies:
📱 ਕਿਵੇਂ ਐਕਸੈਸ ਕਰੀਏ: D2D App → Explore Techniques · 7-ਦਿਨ ਦਾ ਟ੍ਰਾਇਲ included
ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਦੀ ਲੈ-ਦੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਨਾਕ ਰਾਹੀਂ ਚਾਰ ਦੇ ਲਈ ਸਾਹ ਲਵੋ, ਚਾਰ ਦੇ ਲਈ ਰੋਕੋ, ਅਤੇ ਛੇ ਦੇ ਲਈ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ। ਇਹ ਸਰਲ ਤਕਨੀਕ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਤੂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਵਰਤਮਾਨ ਪਲ ਵਿੱਚ ਲੈ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਤੋਂ ਡੈਸਟਿਨੀ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਤੇ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) ਸਿਖਲਾਈ ਮਿਲੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।
ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਕੇਵਲ ਕਸਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਾਤਚੀਤ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆ
ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਅਭਿਆਸ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਹਿਰੀ, ਸਚੇਤ ਸਾਹ ਲੈਣੀ ਅਤੇ ਛੱਡਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਆਰਾਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਨਿਯਮਤ ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਤੁਹਾਡੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਾਈਂਡਫੁਲਨੈਸ-ਬੇਸਡ ਸਟ੍ਰੈਸ ਰੀਡਕਸ਼ਨ (MBSR) ਪ੍ਰਯੋਗ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਾਹ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਸਦਮਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਉੱਤੇ, ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਤਕਨੀਕਾਂ ਹਿਲਿੰਗ ਫ੍ਰੀਕਿਊਐਂਸੀਜ਼ (174Hz ਤੋਂ 963Hz ਤੱਕ) ਦੇ ਨਾਲ ਯੁਕਤ
ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਲਿਆਉਣ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਅਸੀਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਧੁਨਿਕ ਨਿਊਰੋਸਾਇੰਸ ਦੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਚੇਤਨ ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਮਸਤਿਸ਼ਕ ਦੇ ਪ੍ਰਿਫ੍ਰੌਂਟਲ ਕੋਰਟੈਕਸ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੈਰਾਸਿਮਪੈਥੈਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਸਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਭਾਰਤੀ ਯੋਗ ਸ਼ਾਸਤ੍ਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ "ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਜਿਸ ਦਾ ਭਾਵ ਹੈ ਜੀਵਨ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ। ਖੋਜਾਂ ਸਾਬਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਹਰ ਦਿਨ ਦਸ ਮਿੰਟ ਦੇ ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਅਭਿਆਸ ਤੋਂ ਕਾਰਟਿਸੋਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 25% ਤਕ ਘੱਟ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਨਿਊਰੋਪਲਾਸਟਿਸਿਟੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮਸਤਿਸ਼ਕ ਆਪਣੀ ਬਨਾਵਟ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਨਿਯਮਿਤ ਅਭਿਆਸ ਤੋਂ ਇਨਸੁਲਾ ਅਤੇ ਐਨਟੀਰੀਅਰ ਸਿੰਗੁਲੇਟ ਕੋਰਟੈਕਸ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ। ਸ਼ਾਸ਼ਵਤ ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡਾ ਮਸਤਿਸ਼ਕ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੱਲ ਠੰਢੇ ਪੈਅਰ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਗਾਈਡ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਔਜ਼ਾਰ ਹੈ ਜੋ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ।
ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਚਿਕਿਤਸਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਤੂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਨਾਅ ਘਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਮਰਾਹ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਅਚੇਤਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਥਲਾ ਅਤੇ ਰਵਾਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਸਾਡੀ ਚਿੰਤਾ ਵਧਾਂਦਾ ਹੈ। Dhyan to Destiny ਬਿਨਾ ਕਿਸੇ ਗੁੱਛੇ ਦੇ ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤਾਕਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਸਿਮਪੈਥੈਟਿਕ ਤੰਤੂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਲਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਧੀਰੇ-ਧੀਰੇ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਘਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੋਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਧਾਰਨ ਪਰ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਕੌਸ਼ਲ ਹਰ ਵਯਸਕ ਲਈ ਸਾਧਾਰਨ ਚੁਨੌਤੀਆਂ ਤੋਂ ਨਿਪਟਨ ਵਿੱਚ ਪਰਮਾਣਿਕ ਛੋਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਵੇਰੇ ਜਾਗਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਿਸ਼ਾਨੇ 'ਤੇ ਬੈਠ ਕੇ ਚਾਰ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਾਹ ਤਕਨੀਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੀ—ਪੰਜ
ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਕ੍ਰਿਤਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਵਾਲੀ ਵਾਦੀ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਤੋਂ ਭਾਗ್ਯ ਤੱਕ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਹਰ ਮੂਵਮੈਂਟ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਾਣ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸੰਚਾਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਨਾਸਿਕਾ-ਸਾਹ ਤਕਨੀਕ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸ਼ਾਂਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸਮਨਵੈ ਖੋਜਦੀ ਹੈ।
ਅਣਸੀਖੇ ਪ੍ਰਯਤਨ ਦੇ ਦਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਅਰ್ਥੰਭ ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਚਾਰ-ਚਾਰ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ: ਚਾਰ ਦਰਮਿਆਨੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲਵੋ, ਚਾਰ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਰੋਕੋ, ਚਾਰ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਨਿਕਾਸ ਕਰੋ। ਇਹ ਸਮ-ਵਿਸਥਾ ਸਾਹ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਨੂੰ ਲੱਕਚਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗਿਣਤੀ ਦਸ ਤੱਕ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਮਾਈਂਡਫੁਲਨੈਸ-ਆਧਾਰਿਤ ਤਣਾਅ ਕਮੀ (MBSR) ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਅਭਿੰਨ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮੌਜੂਦਾ ਤਬਾਦਲ ਸੁਣਦੇ ਹੋ।
ਧਿਆਨ ਤੋ ਨਿਯਤੀ ਪ্ਲੇਟਫਾਰਮ ਉੱਤੇ ਲਖਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੇ ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਅਪਨਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ ਦੇਖਿਆ ਹੈ। ਸਧਾਰਨ ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਤਕਨੀਕ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਕੇ, ਮਨੁੱਖ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਮਾਸਿਕ ਆਧਾਰ ਤੇ 40 ਤੱਕ 50 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਖੋਜ ਵਿਖ਼ਾ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਮਨੁੱਖ ਹਰ ਰੋਜ਼ 10 ਮਿੰਟ ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਨ ਨਿਯਮਿਤ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਘਟੇ ਹੋਏ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜਾਂਚ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਪੂਰਬ ਵੱਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਅਸ਼ਾਨਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮੁਦਾਇਕ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਜੀਬ ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਬਰਾਬਰ ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ, ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ 60 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦਾ ਵਾਧਾ ਦੇਖਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਵਾਸ ਗਾਈਡ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਧਿਆਨ ਤੋ ਨਿਯਤੀ ਦੇ ਸਮੁਦਾਇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਕੇ, ਆਪ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇੱਕੋ ਹੀ ਯਾਤਰਾ ਤੇ ਹਨ। ਸਮੂਹ ਵ
MBTI + 8-ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਮੁਲਾਂਕਣ
Solfeggio 174Hz-963Hz
ਵਿਜ਼ਨ ਬੋਰਡ, ਮੰਤਰ, ਸਕ੍ਰਿਪਟ
ਗੀਤਾ, ਵੇਦ, ਬਾਈਬਲ, ਕੁਰਾਨ ਅਤੇ ਹੋਰ
ਮੁਕਤ ਕਰੋ → ਦੁਬਾਰਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ → ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ
ਗਲੋਬਲ ਧਿਆਨ ਅਨੁਭਵ
ਮੁਕਤ ਕਰੋ — ਗਾਈਡ ਕੀਤੇ ਸ਼ਫ਼ਾ ਬਖਸ਼ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਫ਼ਿਰਕਵੇਂਸੀ ਨਾਲ ਸੀਮਿਤ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ।
ਦੁਬਾਰਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ — ਵਿਅਕਤੀਗਤ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮੰਤਰ ਅਤੇ ਨਵੀਆਂ ਆਸਥਾਵਾਂ ਨਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲੋ।
ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ — ਵਧੀਆ ਕਲਪਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਦਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹਕੀਕਤ ਸਿਰਜੋ।
ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ →ਤੇ ਆਪਣਾ ਸਫ਼ਰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ Dhyan to Destiny — personalized manifestation + 26 techniques + 25 languages.