ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਡਾਇਟ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ — ਕੇਟੋ, ਮਿਆਦੀ ਭੁੱਖ ਹੜ, ਕੈਲੋਰੀ ਗਿਣਨਾ, ਖਾਣੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ। ਹਰ ਵਾਰ ਇਹ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਕੁਝ ਤਨਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖਾਣੇ, ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਦੇ ਖਰੁਚ, ਅਤੇ ਸ਼ਰਮ ਦੇ ਚਕਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਸਮੱਸਿਆ ਕਦੇ ਡਾਇਟ ਪਲਾਨ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਡਾਇਟ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਉਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਉ ਰਹੇ ਹੋ।
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖਾਣਾ। ਕੋਰਟੀਸੋਲ-ਚਾਲਿਤ ਚਾਹ। ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਚਪਨ ਦੀ ਸਮੀਪਤਾ। ਸਰੀਰ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਦੇ ਜਖਮ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹਨ — ਅਤੇ D2D ਦੇ ਕੋਲ ਹਰ ਇੱਕ ਲ
ਤੇ ਆਪਣਾ ਸਫ਼ਰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ Dhyan to Destiny —
personalized manifestation + 26 techniques + 25 languages.
🔗 ਸੰਬੰਧਿਤ ਅਭਿਆਸ