Headspace ధ్యానాన్ని మిలియన్ల మందికి సుందరమైనవిధంగా చేసిన పైనియర్. దీని స్నేహపూర్వక యానిమేషన్లు, నిర్మాణాత్మక కోర్సులు మరియు సైన్స్-ఆధారిత విధానంతో, ఇది అసంఖ్యాకమైన శinitిపర్లకు వారి మైండ్ఫుల్నెస్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడంలో సహాయపడింది. కానీ చాలా మంది వినియోగదారులు చివరికి ఒక పరిమితికి చేరుకుంటారు — వారు కేవలం మైండ్ఫుల్నెస్ ఆధారాలకు మించిన దానిని కోరుకుంటారు.
Dhyan to Destiny (D2D) Headspace నిలిచిన చోట నుండి ముందుకు సాగుతుంది. ఇది Headspace చేసిన సবకటీ అందిస్తుంది — గైడెడ్ ధ్యానం, శ్వాస వ్యాయామాలు, నిద్ర కంటెంట్ — మరియు 20+ అতిరిక్త హీలింగ్ పద్ధతులు Headspace సరఫరా చేయదు.
🧘 మీ ఉచిత 15-రోజుల ట్రయల్ను ప్రారంభించండి →| ఫీచర్ | Headspace | D2D |
|---|---|---|
| గైడెడ్ ధ్యానం | ✅ నిర్మాణాత్మక కోర్సులు | ✅ AI-వ్యక్తిగతకృత ప్రోగ్రామ్లు |
| మైండ్ఫుల్నెస్ ఆధారాలు | ✅ మొదటిసారి వాటికి చక్కగా | ✅ శిక్షణార్థి నుండి అధునాతనం వరకు |
| నిద్ర కంటెంట్ | ✅ స్లీపియస్టులు | ✅ ఫ్రీక్వెన్సీ-ఆధారిత నిద్ర ప్రోటోకాల్లు |
| శ్వాస వ్యాయామాలు | ⚠️ కొన్ని ఎంపికలు | ✅ 12+ (ప్రాణాయామ, విమ్ హాఫ్, బాక్స్, హోలోట్రోపిక్) |
| ఫోకస్ మ్యూజిక్ | ✅ ఫోకస్ ప్లేలిస్ట్లు | ✅ ఆల్ఫా & బీటా వేవ్ ఫ్రీక్వెన్సీలు |
| ఉద్యమం/యోగ | ✅ ప్రాథమిక | ✅ యోగ + సోమాటిక్ వ్యాయామాలు |
| హీలింగ్ ఫ్రీక్వెన్సీలు | ❌ లేదు | ✅ 174Hz-963Hz సోల్ఫెజియో + ద్విపార్థ్ |
| EFT ట్యాపింగ్ | ❌ లేదు | ✅ గైడెడ్ ఆవేగ విడుదల |
| NLP థెరపీ | ❌ లేదు | ✅ విశ్వాస పुంసకరణ, యాంకరింగ్ |
| సిల్వా పద్ధతి | ❌ లేదు | ✅ ఆల్ఫా స్థర ధ్యానం |
| చక్ర హీలింగ్ | ❌ లేదు | ✅ సంపూర్ణ 7-చక్ర వ్యవస్థ |
| అంతర్గత శిశువు హీలింగ్ | ❌ లేదు | ✅ పిల్లపాలక సెషన్లు |
| వేగస్ నర్వ్ వర్క్ | ❌ లేదు | ✅ పాలీవెగల్ వ్యాయామాలు |
| స్విచ్వర్డ్లు | ❌ లేదు | ✅ సంపూర్ణ హీలింగ్ లైబ్రరీ |
| గ్రాబోవోయ్ కోడ్లు | ❌ లేదు | ✅ హీలింగ్ సంఖ్య సీక్వెన్సులు |
| ఆసక్తి పునరుద్ధారణ | ❌ లేదు | ✅ 12+ ఆసక్తి ప్రోగ్రామ్లు |
| మానిఫెస్టేషన్ | ❌ లేదు | ✅ 369, SATS, విజన్ బోర్డ్ |
| పవిత్ర గ్రంథాలు | ❌ లేదు | ✅ గీత, వేదాలు, ఖురాన్, బైబిల్, బౌద్ధ సూత్రాలు |
| AI వ్యక్తిగతకరణ | ⚠️ ప్రాథమిక | ✅ లోతైన మూల్యాంకనం-ఆధారిత |
| భాషలు | ⚠️ 6 భాషలు | ✅ 100+ భాషలు |
| వార్షిక ధర | $69.99/సంవత్సరం | ఉచిత టైర్ + సাশ్రయ ప్రీమియం |
Headspace యొక్క నిర్మాణాత్మక కోర్సులు గొప్పవి — కొద్ది సమయానికి. కానీ మీరు బేసిక్లు, స్ట్రెస్, స్లీప్ మరియు ఫోకస్ ప్యాక్లను పూర్తి చేసిన తర్వాత, మీరు ఎక్కడికి వెళ్తారు? D2D కొనసాగుతూ ఉంది ఎందుకంటే ఇది 26+ విభిన్న హీలింగ్ పద్ధతులను అందిస్తుంది. ప్రాథమిక ధ్యానంపై ప్రావీణ్యం పొందిన తర్వాత, మీరు EFT ట్యాపింగ్ను అన్వేషించవచ్చు, ఆపై సిల్వా పద్ధతికి వెళ్లవచ్చు, ఆపై హీలింగ్ ఫ్రీక్వెన్సీలను ప్రయత్నించవచ్చు, ఆపై స్విచ్వర్డ్లలో డైవ్ చేయవచ్చు. పెరుగుదల యొక్క గమనార్థం దాదాపుగా అపరిమితం.
Headspace మరియు D2D మధ్య అతిపెద్ద ఫీచర్ గ్యాప్ సౌండ్ హీలింగ్ ఫ్రీక్వెన్సీలు. Headspace మంచి నేపథ్య సంగీతాన్ని చేస్తుండగా, D2D శాస్త్రీయంగా క్రమీకృత ఫ్రీక్వెన్సీలను ఉపయోగిస్తుంది — DNA మరమ్మత్కు 528Hz, భయాన్ని విడుదల చేయడానికి 396Hz, ఆధ్యాత్మిక జాగరణకు 852Hz, లోతైన నిద్రకు డెల్టా తరంగాలు మరియు మెరుగైన ధ్యానానికి థీటా తరంగాలు. ఇవి కేవలం సౌండ్లు కాదు — ఇవి మీ మెదడు తరంగాలను సిద్ధం చేసే నరాల సాధనాలు.
Headspace మీకు ఆలోచనలు మరియు భావనలను గమనించడం నేర్పుతుంది. ఇది ఉపయోగకరమైనది, కానీ ఇది నేరుగా శరీరంలో నిల్వ ఉన్న ట్రామాను సాధించదు. D2D శారీరక ట్రామాను విడుదల చేయడానికి సోమాటిక్ థెరపీ, శైశవ కాలపు గాయాల కోసం అంతర్గత శిశువు హీలింగ్, క్షమ చేయడానికి Ho'oponopono, నరాల వ్యవస్థ నియంత్రణ కోసం వేగస్ నర్వ్ వ్యాయామాలు, మరియు EMDR-ప్రేరణాపూర్వక ద్విపార్థ్ ఉద్దీపన అందిస్తుంది. ఇవి థెరపిస్టులు ఉపయోగించే అదే టెక్నిక్లు — ఇప్పుడు యాప్లో లభ్యం.
టెలిఫోన్ ఆసక్తి, ధూమపానం, ఆల్కహాల్, గేమింగ్ లేదా ఆవేగ భక్ష్యం ఏది అయినా, D2D ఎక్కైనా సమర్పిత పునరుద్ధారణ కార్యక్రమాలను కలిగి ఉంది. ఉర్జస్సర్ఫింగ్ ధ్యానం, డోపామిన్ రీసెట్ ప్రోటోకాల్లు మరియు కోరిక కోసం EFT ట్యాపింగ్ను ఉపయోగించి, D2D ఆసక్తిని నరాల స్థరంలో పరిష్కరిస్తుంది. Headspace సమానమైన ఉదాహరణ లేదు.
Headspace ధ్యానాన్ని సాధారణ సwellness సాధనంగా ప్రదర్శిస్తుంది. D2D ఆ విధానను గౌరవిస్తుంది కానీ ఆధ్యాత్మిక లోతు కూడా అందిస్తుంది వారికి ఇది కోరుకుంటారు — భగవద్గీత నుండి జ్ఞానం, వేద మంత్రాలు, బౌద్ధ సూత్రాలు, ఖురాన్ ధ్యానం, బిబిలికల్ చింతన, సిక్ఖ్ నామ్ సిమ్రన్ మరియు మరిన్నిటి నుండి. మీరు సాధారణమైనదా లేదా ఆధ్యాత్మికమైనదా కోరుకుంటే, D2D రెండూ కలిగి ఉంది.
Headspace ప్రాథమిక ప్రాధాన్యతల ఆధార
లో మీ ప్రయాణాన్ని కొనసాగించండి Dhyan to Destiny —
personalized manifestation + 26 techniques + 25 languages.
🔗 సంబంధిత అభ్యాసాలు
మీ కోసం సిఫార్సులు