Wysa AI-ਸੰਚਾਲਿਤ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਫਲਤਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਦੋਸਤਾਨਾ ਪੇਂਗੂਇਨ ਚੈਟਬਾਟ CBT (ਕੌਗਨੀਟਿਵ ਬਿਹੇਵੀਅਰਲ ਥੈਰੇਪੀ), ਮਾਈਨਡਫੁਲਨਸ ਅਭਿਆਸ, ਅਤੇ ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਪਭੋਗਕਰਤਾ ਚਿੰਤਾ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਰੇਖਾ ਰਹੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਨੁੱਖ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਪਰ AI ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚੈਟ ਕਰਨਾ ਹੀਲਿੰਗ ਦਾ ਸਿਰਫ ਸ਼ੁਰੂ ਹੈ। Dhyan to Destiny ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਪਰੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ — ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕ੍ਰਿਆ ਹੀਲਿੰਗ ਸਾਧਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ, ਊਰਜਾ ਸਰੀਰ, ਅਵਚੇਤਨ ਮਨ, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪੈਟਰਨਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਾਰਜ ਕਰਦੇ ਹਨ।
🧘 ਚੈਟ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੀਲਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ — ਮੁਫ਼ਤ 15 ਦਿਨ →| ਫਿਚਰ | Wysa | D2D |
|---|---|---|
| AI ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ | ✅ CBT ਚੈਟਬਾਟ | ✅ AI + ਸਕ੍ਰਿਆ ਹੀਲਿੰਗ ਸਾਧਨ |
| CBT ਤਕਨੀਕਾਂ | ✅ ਮੁੱਖ ਤਾਕਤ | ✅ CBT + NLP + EFT ਮਿਲਾਇਆ |
| ਗਾਈਡ ਮਾਈਨਡਫੁਲਨਸ | ⚠️ ਮੁੱਢਲਾ | ✅ AI-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ |
| ਸਾਹ ਅਭਿਆਸ | ⚠️ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪ | ✅ 12+ ਤਕਨੀਕਾਂ |
| ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ | ✅ ਚੰਗੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ | ✅ ਮੂਡ + ਚੇਤਨਾ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ |
| ਮਨੁੱਖ ਥੈਰੇਪੀ ਆਪਸ਼ਨ | ✅ ਭੁਗਤਾਨ ਯੋਗ ਐਡ-ਆਨ | ❌ AI-ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ (ਥੈਰੇਪੀ ਬਦਲਾਵ ਨਹੀਂ) |
| ਹੀਲਿੰਗ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ | ❌ ਨਹੀਂ | ✅ ਪੂਰਨ Solfeggio + Binaural |
| EFT ਟੈਪਿੰਗ | ❌ ਨਹੀਂ | ✅ ਗਾਈਡ ਟੈਪਿੰਗ ਚਿੰਤਾ, ਤਣਾਅ, ਆਸਰੀ |
| NLP ਥੈਰੇਪੀ | ❌ ਨਹੀਂ | ✅ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮੁੜ ਫ੍ਰੇਮਿੰਗ, ਐਂਕਰਿੰਗ, ਟਾਈਮਲਾਈਨ |
| Silva ਵਿਧੀ | ❌ ਨਹੀਂ | ✅ ਅਲਫਾ ਪੱਧਰ ਮਾਈਨਡਫੁਲਨਸ |
| Somatic ਥੈਰੇਪੀ | ❌ ਨਹੀਂ | ✅ ਟ੍ਰਾਮਾ ਰਿਲੀਜ਼ ਅਭਿਆਸ |
| Vagus ਨਰਵ ਅਭਿਆਸ | ❌ ਨਹੀਂ | ✅ Polyvagal ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ |
| ਇਨਰ ਚਾਈਲਡ ਹੀਲਿੰਗ | ❌ ਨਹੀਂ | ✅ ਗਾਈਡ ਰੀਪੇਰੇਂਟਿੰਗ |
| Ho'oponopono | ❌ ਨਹੀਂ | ✅ ਹਵਾਈਅਨ ਖਾਫ਼ੀ ਹੀਲਿੰਗ |
| ਚਕਰ ਹੀਲਿੰਗ | ❌ ਨਹੀਂ | ✅ ਸੰਪੂਰਨ 7-ਚਕਰ ਸਿਸਟਮ |
| ਸਵਿਚਵਰਡ | ❌ ਨਹੀਂ | ✅ ਹੀਲਿੰਗ ਵਰਡ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ |
| Grabovoi ਕੋਡ | ❌ ਨਹੀਂ | ✅ ਹੀਲਿੰਗ ਨੰਬਰ ਸੀਕਿਊਂਸ |
| ਆਸਰੀ ਰਿਕਵਰੀ | ⚠️ ਕੁਝ CBT ਸਾਧਨ | ✅ 12+ ਸਮਰਪਿਤ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ |
ਮੈਨੀਫ
🔗 ਸੰਬੰਧਿਤ ਅਭਿਆਸਤੇ ਆਪਣਾ ਸਫ਼ਰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ Dhyan to Destiny — personalized manifestation + 26 techniques + 25 languages. |