ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸ਼ਫਾ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਦੁਆਰਾ ਸਖਤ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ, ਪੂਰਕ ਪਹੁੰਚ ਪੁਸ਼ਟਿ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। Dhyan to Destiny ਪੁਰਾਣੇ ਸ਼ਫਾ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਜਦੀਦ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਇਕਠੇ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਫੁਰਾਹੀ ਦਿਏ ਜਾ ਸਕਣ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਫਾ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣਾ ਹੈ।
ਅਮਰੀਕਨ ਹਾਰਟ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੀ 2017 ਦੀ ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਬਿਆਨ 1,000+ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਅਧਿਆਨਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘਟਾਓ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਸਬੂਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। Journal of Hypertension ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੇਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਪਾਇਆ ਕਿ ਹੋਸ਼ ਮਨ 5.2 mmHg ਦੁਆਰਾ systolic BP ਘਟਾ ਸਕਤਾ ਹੈ — ਕਲਿਨਿਕਲ ਰੂਪ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾਤਮਕ। ਤੰਤਰ ਚੰਗਾ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸਹਾਨੁਭੂਤੀ ਤੰਤੂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਦੋਵੇਂ ਉਚੇਤਾਤਮਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਡ੍ਰਾਈਵਰ।
ਕਈ
ਤੇ ਆਪਣਾ ਸਫ਼ਰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ Dhyan to Destiny —
personalized manifestation + 26 techniques + 25 languages.
🔗 ਸੰਬੰਧਿਤ ਅਭਿਆਸ