If you've landed on this page, you're looking for more than information.
You want to change something — about your health, your mind, your life.
Reading this page gives you knowledge.
Dhyan to Destiny builds your personalized transformation program —
based on your current state, your exact goal, in your language.
No two programs are the same. Because no two people are the same.
Takes 2 minutes · No credit card needed · Available in 25 languages
பெரும்பாலான மக்கள் மிகவும் ஆழ்ந்த மற்றும் அடிக்கடி சுவாசம் உடலுக்கு அதிக ஆக்ஸிஜனை வழங்குகிறது என்று நம்புகிறார்கள். டாக்டர்.
புடெய்கோ முறை மூன்று ஒন்றுசேர்ந்த நடைமுறைகளில் கவனம் செலுத்துகிறது: பிரத்યேக மூக்கு சுவாசம் (அனைத்து வாய் சுவாசத்தை நீக்குதல்), நோக்கமான சுவாசம் குறைப்பு (உடலின் பழக்க வழக்கத்தை விட குறைந்த சுவாசம்), மற்றும் மென்மையான சுவாச பிடிப்பு மூலம் கார்பன் டையாக்சைடு (CO2) சহிஷ்ணுதை பயிற்சி. இந்த நடைமுறைகள் ஒட்டுமொத்தமாக நாற்றுக்கு சுவாசம் அளிக்கும் உடலியல் செயல்பாடு ஆபாசத்தை மீட்டெடுக்கிறது, உடலின் இயல்பான சுவாச ரசாயன கலவை மீட்டெடுக்கிறது।
புடெய்கோவை வரையறுக்கும் முரண்பாடு — குறைந்த சுவாசம் திசுக்களுக்கு அதிக ஆக்ஸிஜன் வழங்குகிறது — அடிப்படை உடலியல் தயாரிப்பு மூலம் விளக்கப்படுகிறது அதாவது பெரும்பாலான சுகாதாரப் பாடப் புத்தகத்தில் இல்லாத: போர் விளைவு. இந்த கொள்கையைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் சுவாசம் மற்றும் ஆக்ஸிஜன், கார்பன் டையாக்சைடு மற்றும் செல்லுலார் செயல்பாட்டின் தொடர்பைப் பற்றிய உங்கள் சிந்தனையை மாற்றுகிறது।
கনஸ்டாண்டின் புடெய்கோ 1923 ஆம் ஆண்டில் உக்ரேனில் பிறந்தார் மற்றும் 1940 கள் மற்றும் 1950 களில் மாஸ்கோவின் முதல் மருத்துவ நிறுவனத்தில் பயிற்சி பெற்றார். அவரது பெயரைக் கொண்ட முறை ஒரு ஆழ்ந்த ব்যক்তிগত আবிஷ்கারத்திலிருந்து எழுந்தது: இளம் மருத்துவராக தனது சொந்த இரத்த அழுத்தத்தை கண்காணிக்கும்போது (ஆபத்தான அளவில் உயர்ந்துவிட்டது), அவர் தனது சுவாசத்தை நிச்சயமாக மெதுவாக்கி குறைக்கும்போது தனது இரத்த அழுத்தம் இயல்பாக்கப்பட்டதாக கவனித்தார். அவர் தனது பழக்க வழக்கதான சுவாச முறைக்குத் திரும்பியபோது, அது மீண்டும் உயர்ந்தது।
இந்த கவனிப்பு 40 வருட ஆராய்ச்சி பாதைக்கு அவரை வழிநடத்தியது. அவர்진단 நெறிமுறைகள், ক্লினிक்கல் தலையீடுகள், மற்றும் சுவாস செயல்பாடு அமைதி அணியாக தொடர்புடைய பல வெவ்வேறு தோற்ற நிலைகளை ஒரே பொதுவ வழிமுறைக்கு இணைக்கும் சுவாச செயல்பாடு அমைதிக்கு ஒரு விரிவான கோட்பாடு தயாரித்தார்: நாற்றுக்கு சுவாசம் ஏற்படுத்திய CO2 குறைபாடு। சோভியத் ইউனியனில் ஆயிரக்கணக்கான நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சை அளித்தார், ஆஸ்துமா பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு குறிப்பாக நியமன ফলங்கள் ஆண்டுகளாக ব্रोंकோ dilator மருந்துகளைப் பொறுத்தவர்களுக்கு।
சோவியத் সরকারின் பிரতিক্रியை বৈশিষ্ট்য ஆপাசம்: அவர்கள் முதலில் பாரம்பரிக மருந்துத் தொழிலுக்கு அச்சுறுத்தலாக முறையை தடை செய்தார்கள், பிறகு রகசியமாக精英 சோவியת் ক্রীড়াবিদ এবং விண்வெளி வீரர்களுக்கு அதைப் பயன்படுத்தினார்கள். பிரிஸ்பேன், ஆஸ்ட்রேலியாவில் மेटर больницาயில் டாக்டர் சைமন் বাउలার் மற்றும் সহকর্মীদের দ্வারা পরিচালিত ল্যান্ডমার্ক র্যান্ডমাইজড নিয়ন্ত্রণ পরীক্ষার মাধ্যমে পশ্চিমা चिकित्सा স्वীकৃतি এসেছিল (1994-1998)। ফলাফলগুলি স্পষ্ট ছিল: पुटेयको পদ্ধতি ব্যবহার করে বিষয়গুলি ঋতুভরে ঋতুভাবে 70% হ্রাস এবং ব্রোঞ্চোডিলেটর ওষুধ ব্যবহার 49% হ্রাস - যা যুগের কোনো ফার্মাকোলজিক্যাল হস্তক্ষেপ দ্বারা ভেদী হয়নি।
புடெய்கோவின் দাবிகளின் மূল உடலியல் প্রক্রিয়া போர் விளைவு, 1904 ஆம் ஆண்டில் ড্যানিশ உடலியல் கிறிஸ্டিয়ান போர் আবিஷ்கৃত (ফিজিসিஸ்ট் நিয়েলস் போரின் தந்தை)। போர் விளைவு ஹேமোग்लோபিন — சிவப்பு இரத்த உண்டுகளிலாக ஆக்ஸிஜன் বহনকারী புரோটீन — திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் வெளியிடுவதை எவ்வாறு விவரிக்கிறது. গুরুত்தாம்সமாக, இந்த ஆக்ஸிஜன் வெளியீட்டு রক்தம் மற்றும் திசுக்களில் போதுமான கார்பன் டையாக்சைடு தேவை. போதுமான CO2 இல்லாமல், ஹேমோג்லோபிन ஆக்ஸிஜனுடன் மிகவும் কடினமாக பிணைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் இது தேவைப்பட்ட இடங்களுக்கு வெளியிட தর்க்க முடியாது।
மানுஷ்ய அதிக சுவாசம் செய்யும்போது, அவர்கள் உடல் உৎபாதனை விட வேகவாக CO2 வெளியாக்கி, இரத்த CO2 ஐ physiologically optimal அளவு 5.3% க்கு கீழே இறக்கிவிடுகிறது। இதுபெரிய পারস্পரिक சூচகதை: இரத்தம் போதுமான ஆக்ஸிஜன் বহন করতে পারে, ஆனால் செல்கள் அதை extract করতে முடியாது। முடிவு paradoxical செல்லுலார் ஆக்ஸிஜன் deprivation है — స్पष్టమైన சাதারण সুवсნprevious, அথवा глубокоëшëшుëშзหการებັpreviously।
मेটर மাস্পत्तાल से BMJ গবेষणা (1998) ஆஸ्থைmा উपसर्गों में 70% कमي மற्८ bronchodilator उपयोग में 49% कमी। 2003 अध्yyन में Respiratory Medicine वो मुहँ-साँस लेने वाले बच्च्यों को नाक में साँस लेने वाले बच्यों की सामान उम्र में 40% बदतर हृदय दर परिवर्तनशीलता पाया। नियंत्रण पauseन — टेंटेको का प्रमुख निदाніदнેस चिह्न (१ सामान्य exhale के बाद आरामदायक साँस-मनोating की अवधि) — मjasamी स्वास्थ्य स्स्थिति के साथ सुदृढ़: स्वस्थ लोग आरामदायक रूप से 40+ सेकंड के लिए रखते हैं, जबकि महत्वपूर्ण स्वास्थ्य चुनौतियों वाले विशिष्ट रूप से 20 सेकंड से कम स्कोर।
-இல் உங்கள் பயணத்தை தொடரவும் Dhyan to Destiny — personalized manifestation + 26 techniques + 25 languages.
36 அமர்வுகள் · 5 நுட்பங்கள் · 25 languages
🧠 நுட்பங்கள்:
🎵 Healing Frequencies:
📱 எப்படி அணுகுவது: D2D App → Breathing · 7-நாள் சோதனை included