If you've landed on this page, you're looking for more than information.
You want to change something — about your health, your mind, your life.
Reading this page gives you knowledge.
Dhyan to Destiny's Motherhood Program has 46 guided sessions — from fertility to postpartum, in your language. —
based on your current state, your exact goal, in your language.
No two programs are the same. Because no two people are the same.
Session 1 plays instantly · No credit card · Available in 25 languages
தாய்ப்பால் ஊட்டும் தியானம் & தளர்வு தியானம் மற்றும் குணப்படுத்தும் அதிர்வெண்களின் மூலம் wellness ஆற்றலின் ஒரு இயற்கை, நிரப்பு அணுகுமுறை வழங்குகிறது. Dhyan to Destiny பண்டைய குணப்படுத்தும் ஞானத்தை நவீன விஞ்ஞானத்துடன் இணைத்து, உங்கள் உடலின் இயற்கை குணப்படுத்தும் திறன்களை ஆதரிக்கும் தனிப்பட்ட நிரல்களை வழங்குகிறது.
கார্টிசோல் மற்றும் ஒளிம்பு ஹார்மோன்கள் ஆக்சிடோசின் — பால் சுரப்பைத் தூண்டும் ஹார்மோன் — ஐ நேரடியாக அடக்குகின்றன. Breastfeeding Medicine இல் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வு தளர்வு பயிற்சிகள் குறைப்பிரसவ குழந்தைகளுடைய தாய்மார்களில் பால் அளவை 20-30% மேம்படுத்தியதாகக் கண்டுபிடித்தது. பால் வெளியேற்றம் রিஃப்ளெக்ஸ் என்பது ஒரு ஆக்சிடோசின் மற்றும் தாய்க்கூட்டு நரம்புத் தொகுப்புத் தன்மையுடைய நிகழ்வு ஆகும்.
தாய்ப்பால் ஊட்டுதல் என்பது ஒரு அழகான அனுபவம் ஆனால் இது தாயின் மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். தாய்ப்பால் ஊட்டும் தியானம் மூலம் உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை சமநிலைப்படுத்தலாம் மற்றும் தளர்வை பெறலாம். Yoga Nidra போன்ற தொழில்நுட்பங்கள் பயன்படுத்தி, உங்கள் உடலை முழுமையாக விட்டுவிட்டு பால் சுரப்பை மேம்படுத்தலாம். இந்த நிலையில் ஆக்সிடோசின் மற்றும் புரோலாக்டின் ஹார்மோன்கள் சரியாக சுரக்கின்றன, இது குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கும், தாயின் உணர்ச்சிகளுக்கும் நன்மை செய்கிறது।
MBSR அல்லது மனவுணர்வு அடிப்படையிலான மன அழுத்தம் குறைப்பு நுட்பம் தாய்ப்பால் ஊட்டுதல் பருவத்தில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. இந்த முறையில் நீங்கள் தற்போதான தருணத்தில் முழுமையாக கவனம் செலுத்தி, நেতிবை ஒரு சிறப்பான நேரமாக உணரலாம். தியানம் செய்யும் போது, EFT Tapping எனும் உணர்வு விடுதல் நுட்பத்தை பயன்படுத்தி, உங்கள் மனக் கவலைகளை மேம்பாடாக்கலாம். இந்த கூட்டு முறை தாய்மை கால மனச்சோர்வு மற்றும் ஆண்டவான விவரங்களை குறைக்கிறது.
Silva Method என்பது மனக் கட்டுப்பாடு மற்றும் உள்ளுணர்வை வளர்க்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த தியான முறை. தாய்ப்பால் ஊட்டுதல் உணர்வை மேலாண்மை செய்யும் போது, Silva Method உங்கள் எண்ணங்களை இசைக்கமாக உள்ளுணர்வு மூலம் இயக்க உதவுகிறது. இந்த முறை நினைவாற்றல் அதிகரிப்பதோடு, தாயை தன்னம்பிக்கை மற்றும் அடிப்படை சுபावத்திற்கு வழிநடத்துகிறது। உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தியான பயிற்சি முற்றிலும் உங்கள் தேவைக்கு ஏற்றவாறு தகமைப்படுத்தப்படுகிறது.
தாய்ப்பால் ஊட்டுதல் என்பது ஒரு தாய் மற்றும் குழந்தைக்கு இடையேயான மிகவும் உண்மையான மற்றும் உயிர்ப்பான அভিজ্ஞதை ஆகும். இந்த நேரத்தில் தாய்மார்கள் உடல் சார்ந்த சோர்வு, மানசிக அழுத்தம் மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். தியானம் மற்றும் தளர்வு முறைகள் இந்த சவால்களை எதிர்கொள்ள ஒரு சக்திशালী கருவி ஆக வேலை செய்கிறது. தாய்ப்பால் ஊட்டுதலின் போது தியானம் செய்வது தாய் மற்றும் குழந்தையின் மধ்যে உணர்வுபூர্ண பிணைப்பை ஆழப்படுத்தி, மன நிதானத்தை பெறுகிறது.
நவீன அறிவியল் தாய்ப்பால் ஊட்டுதலின் போது தியானம் செய்வதால் அக்সிটோசিन மற்றும் ডোபামைன் போன்ற நன்மை விளைக்கும் ஹார்மோன்களின் அளவு அதிகரிப்பதை நிரூபித்துள்ளது. இந்த ஹார்மோன்கள் தாய்க்கு শান்தி, மகிழ்ச்சி மற்றும் பாதுகாப்பு உணர்வு கொடுக்கின்றன. கூடுதலாக, தியானம் செய்யும் போது குழந்தையும் இந்த நிதானமான நிலையை உணர்ந்து, அதன் சுய-ஒழுங்குமுறை திறனை வளர்த்துக்கொள்ளுகிறது. தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தியானம் நுட்பங்கள் ஒவ்வொரு தாய்க்கும் அவளது தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்படலாம்.
தாய்ப்பால் ஊட்டுதலை ஆதரிக்க பல வகையான தியானம் முறைகள் உள்ளன. Yoga Nidra, அல்லது யோகக் கனவு, ஒரு ஆழ்ந்த শিதில நிலையை தூண்டுகிறது, அதன் மூலம் உடலும் மனமும் ஆழ்ந்த நிதானம் பெறுகிறது. MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) முறை தாய்ப்பால் ஊட்டுதலின் போது ஒவ்வொரு தருணத்தையும் முழு விழிப்புணர்வுடன் அনுபவிக்க உதவுகிறது. Silva Method, மனக்கூட்டம் மற்றும் ஆঙ்கீய தொடর்பு வழியாக, குணப்படுத்தல் மன:சக்தி அனுभवித்து, ஆணவ உணர்வை அதிகரிக்கிறது.
குணப்படுத்தல் அதிர்வெண்கள் இயற்கையாக தாய় மற்றும் குழந்தைக்கு ஒரு প্রামாণிக வளிம சாய்வை வழங்குகிறது. 528Hz அதிர்வெண் உணர்வுபூর்ண குணப்படுத்தல் மற்றும் மன நிதானத்தை ஊக்குவிக்கிறது, 432Hz அதிர்வெண் மহாவிஷ்ணு இசையுடன் ஐக்கியம் அளிக்கிறது. 639Hz ஊட்டல் பிணைப்பையும் பரஸ்பர புரிதலையும் ஆழ்த்தி வலுப்படுத்துகிறது, 174Hz ஆணவ பாதுகாப்பு உணர்வு கொடுக்கிறது. இந்த அதிர்வெண்கள் தாய்ப்பால் ஊட்டுதலின் போது பெறுவதன் மூলம், உடல் மற்றும் மানசিக சுக இருதய நிতரামபுறாக, அதিকூட ரசயாய மாற்றம் ஏற்படுத்துகிறது.
உங்கள் தாய்ப்பால் ஊட்டுதல் தியான பயிற்சியைத் தொடங்குவது மிகவும் எளிமையாக ஆரம்ப நிலையில் செய்யப்படலாம். முதல் நாள், ஒரு조용 மற்றும் பாதுகாப்பான இடத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், அங்கு நீங்கள் விடுதலை மற்றும் ஒதுக்குப்பட்ட உணரலாம். உங்கள் சோம்பாரை சாய்ந்த நிலையில் அமர்ந்து, உங்கள் குழந்தையை தடையிலாத ஊட்டுதல் நிலையில் வைக்கவும். ஆழ்ந்த, மந்த சுவாசம் திறக்கவும், ஒவ்வொரு தசாஂশத்திலும் முழு விழிப்புணர்வு பராயாய நடத்தவும்.
இரண்டாம் மற்றும் மூன்றாம் நாளில், EFT Tapping (Emotional Freedom Technique) தাய்ப்பால் ஊட்டுதல் பயிற்சியுடன் சேர்க்கவும். உங்கள் கோப்பயங்கள் மற்றும் தசைகளை ஆலோசனாபூர্வক, ஒரு நির்দிष்ट கட்டம் மீதோட பொருத்த மந்திரம் கூறுகையில் தட்டவும் (உதாहरण: "நான் தாய்ப்பால் ஊட்டுவதில் பாதுகாப்பு உணர்கிறேன்"). EFT Tapping உணர்வுபூர்ண தடைகளை விடுவிக்கவும், ஆழ்ந்த শান்தி கொண்டு அருகெய়தும்.
நான்காம் நாளிலிருந்து ஏழாம் நாள் வரை, 528Hz மற்றும் 639Hz குணப்படுத்தல் அதிர்வெண்களுடன் உங்கள் பயிற்சிக்குத் தொடங்கவும். ஒரு அமைதிகரமான පරിবেশে தாய்ப்பால் ஊட்டுதல் நடத்துங்கள், மேலே குறிப்பிட்ட அதிர்வெண்களுடன் இசை சুனುகளும் (7-நாள் சோதனை வசதী நிறமான Dhyan to Destiny பயன்பாட்டில் கிடைக்கிறது). Yoga Nidra பயிற்சியைக் குழந்தைக்குப் பக்கத்தளில் தোல்ககுஎ இறுதி 10 நிமிடங்களில் சேர்க்கவும়.
முதல் வாரத்தின் முடிவில், பெரும்பாலான தாய்ப்பাலூட்டும் முந்தைய தாய்மார்கள் மனநிதானம், ஆணவ இணக்கம் மற்றும் வலுப்பட்ட பிணைப்பை அறிந்துகொள்கிறார்கள். உங்கள் தாய்ப்பால் சுரப்பு தொடர்ச்சி மற்றும் ஆணவ வெளியாகும் ஓக্সিটোசின் பெருக்கத்தின் ஊடாக சுগমங்கள் ஏற்பட்டிருக்கலாம். உணர்வுசார் சோர்வு கணிசமாக குறைந்திருக்கலாம், மற்றும் உங்கள் குழந்தை தள்ளாக தாய்ப்பாலை உறிஞ்சி, ஒவ்வொரு அமர்வும் நீண்டதாக மற்றும் கூட்டாக இருந்திருக்கலாம்।
இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது வாரங்களில், உங়களுள் பலர் தாய்ப்பால் ஊட்டுதல் சமயத்தில் ஆழ்ந்த தியান நிலையை அடையும் திறனைக் கண்டுபிடிப்பார்கள். உங்கள் உடலின் சங்கேத நெட்டியங்கள் EFT Tapping மற்றும் நுணாவமான அதிர்வெண்களுக்கு விரைவாக பதிலளிக்கும். முழு தாய்ப்பால் ஊட்டுதல் கால தொடரத்தே மனக்கூட்டத்தை பிரணயூர்ந்த நொறுக்கு செயல்பட முறைய கூடும்। தனிப்பயனாக்கப்பட்ட Dhyan to Destiny பயனாய வாழ
எங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட-சக்திவாய்ந்த தாய்ப்பால் ஊட்டும் தியானம் & தளர்வு நிரல் உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ப மாற்றிக்கொள்கிறது, உங்கள் முன்னேற்றத்துடன் முன்னேறும் ব্যக்তிगतकৃত அமர்வுகளை உருவாக்குகிறது।
முன்னணி மருத்துவ संस्थानों से গবेषणा तায়पाल उद्धार & тнаव कम करने के लिए ध्यान मस्तिष्क और मस्तिष्क केन्द्रित अभ्यास के उपयोग का समर्थन करता है।
Dhyan to Destiny பண்டைய குணப்படுத்தும் ஞானத்தை நவீன நரம்பியல் விஞ்ஞானத்துடன் இணைத்து, பயனுள்ள, ஆதாரத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட தியான நெறிமுறைகளை வழங்குகிறது।
நிய்மித नाल्तोरु பயிற்சி, நம்பிக்கை மற்றும் செயல்முறையில் விश்வாசம் அளவிடக்கூடிய மேம்பாடுகளை உருவாக்குகிறது। உங்கள் காலக்கட்டம் தனிப்பட்டது — உங்கள் பயணத்தை நம்புங்கள்।
639 அதிர்வெண் resonance இன் கோட்பாட்டின் மூலம் செயல்படுகிறது, செல்லுலார் பட்டத்தில் உங்கள் உடலின் இயற்கை குணப்படுத்தும் பদ్ধതिकளை ஆதரிக்கிறது।
எங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தை்ఓ குணப்படుத్తుม் नियतकاल த्യानम् तरूं, रक्त छोडि्ன् अधिर्वॅन नियोजन् रोग, Ą हिमीKarIč तरूं,呼吸् कार्य् नेर्वस् सिस्टम न्यमन् मात्र, मंत्र्ईक लक्षणी मन्त्र् एव् शरीर्ईक पान् कम्बि् व्यक्तिगत् कुणपडुत्तुम् नियर्ल् बनाता है।
Dhyan to Destiny ३ निर् वेलनेस् तूल्स्पि शेष् एब् नॅहीं षेशदा् मेडिकल् फूणीट० को रप्लेस्। पित् Root् मेडिकल् कन्दीसिन्स् के लिए सर्वदा् आपके स्वास्थ्य् सेवा प्रदाता से परामर्श लें। संपूर्ण् में काम्वूं का्नत् नियमित् मेडिकल् केयर् के साथ, तियान्अन्, मिंडीफ्यूलनॅस् और साउंड्थेरापीकी प्रमाणित् शक्ति के माध्यम् से आपके शरीर के प्राकृतिक् चिकिणीय क्षमताओं को बढ़ाते हैं।
46 அமர்வுகள் · 5 நுட்பங்கள் · 25 languages
🧠 நுட்பங்கள்:
🎵 Healing Frequencies:
📱 எப்படி அணுகுவது: D2D App → Motherhood Program · 7-நாள் சோதனை included
-இல் உங்கள் பயணத்தை தொடரவும் Dhyan to Destiny — personalized manifestation + 26 techniques + 25 languages.
தாய்ப்பால் ஊட்டும் காலம் ஒரு தாய்க்கு மிகவும் முக்கியமான மற்றும் நிதானமான நேரமாகும். இந்த நேரத்தில் தியானம் மற்றும் தளர்வு நுட்பங்கள் தாயின் மனோசக்தி மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகின்றன. தியானத்தின் மூலம் தாய் தனது மனதை শান்தமாக்கி, பிள்ளையின் வளர்ச்சিக்கு சாதகமான சூழல் உருவாக்க முடியும்.
கர்ப்ப சம்ஸ்கார தர்ம முறையானது குழந்தையின் மানসிక மற்றும் உடல் வளர்ச்சிக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாகும். தாய் தியானம் செய்யும்போது, அதன் நேர்மறை அதிர்வுகள் பிள்ளையின் மூளை வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. 432 Hz அதிர்வெண் இயற்கையான சமநிலையை உருவாக்கி, குழந்தையின் கவனத்தை மேம்படுத்துகிறது.
528 Hz அதிர்வெண் மிகவும் சக்திவாய்ந்த குணப்படுத்தும் அதிர்வெண்ணாக அறியப்படுகிறது. இந்த அதிர்வெண் தாயின் மன அழுத்தத்தை குறைத்து, உடலின் இயற்கை குணப்படுத்தும் ஆற்றலை தூண்டுகிறது. தாய்ப்பால் ஊட்டும் நேரத்தில் இந்த அதிர்வெண் கேட்டால், தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்குமே நன்மை பயக்கிறது.
D2D ஆப்ஸ் தாய்மையின் ஆரோக்கியம் மற்றும் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கான பல்வேறு தியான தொடர்கள் மற்றும் குணப்படுத்தும் அதிர்வெண்களை வழங்குகிறது. இந்த ஆப்ஸின் மூலம் தாய் தினமும் 7-நாள் சோதனை செய்ய முடியும், அதன் பின்னர் தொடர்ந்து பயன்படுத்த முடியும்.
தாய்ப்பால் ஊட்டும் தியானம் தாயின் ஹார்மோன் சமநிலையை மேம்படுத்திக் குழந்தையை சமந்தமாக வளர்க்க உதவுகிறது. தளர்வு நுட்பங்களின் மூலம் தாய் நாளெந்தும் শান்தம் மற்றும் சுகமான மன நிலையை பராமரிக்க முடியும். இந்த அனைத்து முறைகளும் சேர்ந்து குழந்தையின் நோயெதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் உண்ணணர்வு வளர்ச்சியை அதிகரிக்கின்றன.
இயற்கை குணப்படுத்தும் முறைகள் மூலம் தாய்மை மற்றும் குழந்தை வளர்ச்சியின் பயணம் மிகவும் சுவையாக மற்றும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.