If you've landed on this page, you're looking for more than information.
You want to change something — about your health, your mind, your life.
Reading this page gives you knowledge.
Dhyan to Destiny's Motherhood Program has 46 guided sessions — from fertility to postpartum, in your language. —
based on your current state, your exact goal, in your language.
No two programs are the same. Because no two people are the same.
Session 1 plays instantly · No credit card · Available in 25 languages
பெற்றோர்-குழந்தை தியானம் ஒன்றாக தியானம் மற்றும் குணப்படுத்தும் அதிர்வெண்ணுடன் wellness க்கு இயற்கையான, நிரப்பு அணுகுமுறை வழங்குகிறது. Dhyan to Destiny பண்டைய குணப்படுத்தும் ஞானத்தை আধুनик அறிவியலுடன் கலந்து, உங்கள் உடலின் இயற்கையான குணப்படுத்தும் திறனை ஆதரிக்கும் ব்যক்தিগতকৃত நிரல்கள் வழங்குகிறது।
Minnesota பல்கலைக்கழகத்திலிருந்து பெற்றோர்-குழந்தை மனநிலை நடைமுறைகள் பெற்றோர் প্রতিক্রিয়াশীலতা மேம்படுத்தி, பெற்றோர் மனநிலை குறைக்கிறது, மற்றும் குழந்தை-மাত்র மனநிலை நிரல்களை விட குழந்தைদের உணர்ச்சி ஒழுங்குபடுத்த மேம்படுத்தி என்று கண்டுபிடிக்கிறது. பகிரப்பட்ட நடைமுறை ஒரு பிணைப்பு-அடிப்படையிலான संदर্भ உருவாக்குகிறது இதில் குழந்தைகள் একটি மனோமுற்றதாய், தற்போதுள்ள பெற்றோரிடமிருந்து co-ஒழுங்குபடுத்தல் திறன்களை கற்றுக்கொள்ளுகிறது।
தற்காலின் வேகமான உலகில் பெற்றோர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் ஒன்றாக தியானம் செய்வது அவர்களின் உணர்ச்சிக் கட்டுப்பாட்டு திறனை வளர்க்கிறது. பெற்றோர்-குழந்தை தியான நடைமுறைகள் குடும்ப உறவுகளை ஆழப்படுத்துகின்றன மற்றும் பரஸ்பர நம்பிக்கையை உருவாக்குகின்றன. Dhyan to Destiny இல், நாங்கள் EFT Tapping நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி குழந்தைகளின் பதட்ட மனப்பான்மையை இயல்பாகக் குணப்படுத்த உதவுகிறோம். இந்த பாசறை-அடிப்படையிலான தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மணிகட்ட குறிப்பு முறை பெற்றோர் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு உணர்ச்சி ஆற்றல் தளங்களைச் செயல்படுத்த உதவுகிறது।
MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) என்ற நிலைத்த கவனத்திற்கான நுட்பம் குடும்ப அமைப்புகளுக்குக் குறிப்பாக மாற்றியமைக்கப்பட்டுள்ளது. பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு தற்போதைய মুহூர্তে வாழ்வதற்கான கலைகளைக் கற்றுக் கொடுக்கலாம், அவர்களின் உளவியல் நன்மையை மேம்படுத்துகிறது। தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நির்দেশாக குழந்தைகளের வயসுக்கு ஏற்றவாறে வழிகாட்டுதல், சாந்த சிந்தனையற்ற நிலையை அடைய உதவுகிறது।
Yoga Nidra என்ற பெயர்பெற்ற "தெய்வீக நித்திரை" நுட்பம் பெற்றோர்களுக்கு நிறுவிய பாதுகாப்பான இடத்தை அளித்து, குழந்தைகளின் சிரிப்பு மூளைச் செயல்பாட்டை அமைதிப்படுத்துகிறது। Silva Method என்ற மनोப்பயற்ற চेতனா-விளக்கக் கலைமுறை பெற்றோர்களை அவர்களின் குழந்தைகளின் ஆভ்যন্তரীণ ஆற்றலை நெறிப்படுத்த அনுমதிக்கிறது। ஒன்றாக இந்த நுட்பங்களை பயிற்சி செய்யும்போது, குழும்ப உணர்வுடன் குணப்படுத்தப்பட்ட பரிசொத்திமை வளர்கிறது।
பெற்றோர்-குழந்தை தியானம் என்பது குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு இடையே உணர்தல் மற்றும் பிணைப்பை வளர்ப்பதற்கான ஒரு புரட்டுத்திறமான வழிமுறையாகும். இந்த அনந்தகரமான பயிற்சி நவீன மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும் குடும்பம் முழுவதும் மানসிக சமநிலை பெறவும் உதவுகிறது. பெற்றோர் மற்றும் குழந்தைகள் ஒன்றாக தியானம் செய்யும் போது, அவர்கள் சாதாரণ தாளம், மூச்சு மற்றும் எண்ணத்தின் மூலம் ஆழமான உணர்தல் அனுபவம் அடைகிறார்கள்। இந்த பயிற்சி தியான நுட்பங்கள், MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), Yoga Nidra மற்றும் EFT Tapping ஆகியவற்றை இணைத்துள்ளது, இவை மனத்தையும் உடலையும் பুனரமைக்க உতவுகின்றன।
தியான மற்றும் அதிர்வெண் குணப்படுத்துதলுடன் கூட்டு முயற்சி செய்யும் போது, குடும்பம் Silva Method இன் சக্திশாலী தত்துவங்களை பயன்படுத்தி மனத்தின் ஆழ்ந்த அடுக்குகளை அணுகுகிறது. 174Hz, 285Hz, 396Hz, 432Hz, 528Hz, 639Hz, 741Hz, 852Hz மற்றும் 963Hz ஆகிய குணப்படுத்தும் அதிர்வெண்கள் அறிவியல்பூர্வமாக நிரூபிக்கப்பட்ட மூலக்கூறு மாற்றத்தையும் உணர்வுரீதியான ஆரோக்கியத்தையும் தூண்டுகின்றன। இந்த அதிர்வெண்கள் பெற்றோர் மற்றும் குழந்தைகளின் நரம்பு மண்டலத்தை শান்தப்படுத்துவதால், அவர்கள் ஒன்றாக திரிந்த நிலையில் இருந்து সংযুக்த நிலைக்கு மாறுகிறார்கள়।
EFT Tapping நுட்பம் இந்த குடும்ப தியான অভ্যাসத்தின் ஒரு গুரুத்வமான பாகமாகும், இது வாயுத் புள்ளிகளை தட்டுவதன் மூலம் உணர்வுரீதியான প্রতিরোধ மற்றும் மানসிக அবস்தை மற்றும் குழந்தையுடன் என்ற দ্বন্দ্বகளை நிவர்த்தி செய்கிறது. பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுடன் கூட்டாக EFT Tapping செய்யும் போது, அவர்கள் உணர்வுরীதியான বুத்திமត्तை அபிவிருத்தி செய்யவும் ஒருவரை ஒருவர் அற்கண்டைக்க கற்றுக்கொள்ளவும் தொடங்குகிறார்கள்। Yoga Nidra, அல்லது "யோக சிற்றறுப்பு", பெற்றோர் மற்றும் குழந்தைகளை ஆழ্ந்த শিথிலாবஸ்தையில் வழிநடத்துகிறது, அங்கு அவர்களின் மூளை தீவிரமான குணப்படுத்துதல் மற்றும் புনರமைப்புக்கு திறந்திருக்கிறது।
பெற்றோர்-குழந்தை தியान பயிற்சி தொடங்குவது எளிமையானதாகவும் இயற்கையாகவும் நடைமுறை செய்யப்பட வேண்டும், யாதும் கசப்பான அல்லது இலக்ష்যபோதுணர்ந்த உணர்வு இல்லாமல். முதல் படி ஒரு বணங்கிய, மூடப்பட்ட இடத்தை தேர்வு செய்வதுமாகும், அங்கு பெற்றோர் மற்றும் குழந்தைகள் பத்து முதல் இருபது நிமிடங்களுக்கு தடையின்றி அமர்ந்திருக்க முடியும். நாற்காலிகளில் அல்லது மெத்தையாக அமர்ந்திருப்பது முற்றிலும் ஏற்கற்க்கொள்ளக்கூடியது, ஏனெனில் குழந்தைகளுக்கு சாதாரண தியான ஆসனங்கள் சவாலாக இருக்கலாம். பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளைக் கூட்டாக அமர்த்திக்கொள்ள வேண்டும், தங்கள் உடல்கள் தாழ்ந்த தযத்தில் சরி செய்துக்கொள்ளவும் சாதாரண மூச்சு மீதான ফোகাஸ் செய்யும் முன் சுவாச அভ்যாசத்தை தொடங்க வேண்டும்।
MBSR நுட்பங்களின் மাধ்যমம், குழந்தைகளை அவர்களின் நিரীட்சணங்களுக்கு நன்றியுடன் வரிசைப்படுத்தக் கற்றுக்கொள்ள முன்வரைத்திடுவாக, செயல், ধ்வனி, சுவை, உணர்வு மற்றும் மணமுள்ள விஷயங்களற்றைக் கண்ணும் சரிவிருந்து குறிப்பிடுவதன் மூலம். பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு இவ்வாறு கூறலாம்: "நாம் ஐந்து விஷயங்களைக் கொண்டாடுவோம், நாம் குறிப்பிடலாம், நாம் தொட்டிருப்பெனக் கூறக்கூடிய விஷயங்கள், நாம் உருப்படாகக் கேட்ட ஆறல்கள்". மூச்சை பயிற்சித்துக்கொள்ள அவர்களுக்கு கூறுக; நாசிகாலைக் கொண்டு நான்கு நெடுங்கினான சற்றுப் பிடிக்க வேண்டும், ஏழு গণநா நிலுவையில், பிறகு எட்டுக்கு நின்று அனுபவம் செய்ய நர்মதை ஆசி விளக்கப்பசையான செயலை அமிர்தசுதம் பொருத்துவதுவும்।
Silva Method இன் வழிகளியல் மூலம், பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை ஒரு "மனக் கோயிலை" கற்பனை செய்யுமாறு안내 செய்கலாம், ஒரு ব்যক্তிগত புனிய இடம் அவர்கள் பாதுகாப்பு, சமாதান மற்றும் அதிகாரம் அনுভவ করতে পারেন। குணப்படுத்தும் அதிர்வெண்கள், குறிப்பாக 432Hz மற்றும் 528Hz, பটমিங் ছবি দ்বারা শ்রুতமனஃ ছড়ানো வேண்டும், ஏனெனில் இந்த অதிர்வெண்கள் স্বাভাবিকভাবে শান்তিநீதি, কুண் অনুকূল মস்তிষ்ক তরঙ্গ সক্রিয় করে। পট् பெற்றோர் தাদের குழந்தைகளுக்கு Yoga Nidra மাধ்যমে হালக शरíр স্कैন টেকনિক সাহায্য করতে পারেন, যেখানে তারা ধৈর্য সহকারে তাদের তল থেকে শুরু করে মুখ পর্যন্ত প্রতিটি শারীরিক অংশের দিকে মনোযোগ চালায়।
প্রথম সপ্তাহ পরিবর্তনের একটি ঘটনাপূর্ণ সময় হতে পারে, যেখানে পেরেন্ট এবং শিশু উভয়ই শারীরিক, মানসিক এবং আধ্যাত্মিক উপকার লক্ষ্য করতে শুরু করে। প্রথম দিনগুলিতে, অনেক শিশু তাদের আরও শান্ত এবং কম ছুটছুটে মনে পাবে, এমনকি কয়েক সেশনের পরেও প্রান্ত ফোকাস সম্পূর্ণভাবে মনোযোগ আকর্ষণ না হওয়া সত্ত্বেও। পেরেন্টরা লক্ষ্য করবে তাদের ছেলেমেয়েদের প্রতি আরও সংযুক্ত এবং ঘনিষ্ঠ অনুভূতি, বিশেষ করে যদি তারা EFT Tapping সংযোজন করে এবং উভয় পক্ষই তাদের আবেগব্যথা ছোঁয
எங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட-இயக்கிய பெற்றோர்-குழந்தை தியானம் ஒன்றாக நிரல் உங்கள் தனித்துவமான தேவைகளுக்கு ஏற்ப, ব்যக்তிगतকৃत அமர்வுகளை உருவாக்குகிறது যা உங்கள் முன்னேற்றத்துடன் வளர்கிறது।
முன்னணி மருத்துவ நிறுவனங்களின் গবாய்ப்பு பெற்றோர்-குழந்தை ஒன்றாக தியானம் மற்றும் மனநிலை-அடிப்படையிலான நடைமுறைகளின் பயன்பாட்டை ஆதரிக்கிறது।
Dhyan to Destiny பண்டைய குணப்படுத்தும் ஞானத்தை আধুनik நரம்ப அறிவியலுடன் கலந்து, प्रभावी, প्रमाण-आधारित தியான नियम வழங்குகிறது।
प्রक्रियার প্রতি निरंतर दैनिक अभ्यास विश्वास மற्றும் বিশ্वाসம் измеримый improvements உருவாக்குகிறது। உங்கள் timeline தனித்துவமான — உங்கள் যাত்ரை বিশ्वाส செய்யுங்கள்।
639 அதிர்வெண் resonance நীति வழியாக பணிபுரிதல், கலத்தने মட़े உங்கள் உடலின் iustribial குணப்படுத்தும் mechanisms সமर্थन।
எங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தியான அமர்வு, குறிப்பிட்ட குணப்படுத்தும் அதிர்வெண் உங்கள் நிலையுடன் பொருந்தினை, guided visualization குணப்படுத்தும் மாற்றியமைக்கப்பட்ட healing நிரல்கள் உருவாக்குகிறது, நரம்ப மற்றும் శক్శிय alignment மंत्र அணு। நிரல் உங்கள் முன்னேற்றம் మత் మత் అ ভিত్తిన మార్చుకుంటుంది।
Dhyan to Destiny программи পেশাদার মেडिकल চिকित्सা প्রতिস্थাপন নির्दिष्ট না। सर्वदा মেडिकल शর্तাधিकार জন्য आपের स्वास्थ्य सेवा প्रदানकर्ता পরामर्श करুন। আমাদের নिরл cuerวอหลัก প्রNAभার চिकित्सा देखभাल, meditation, mindfulness মত् अন्य शक्तиचर और টানাহল্স্পष উন্নত करে।
46 அமர்வுகள் · 5 நுட்பங்கள் · 25 languages
🧠 நுட்பங்கள்:
🎵 Healing Frequencies:
📱 எப்படி அணுகுவது: D2D App → Motherhood Program · 7-நாள் சோதனை included
-இல் உங்கள் பயணத்தை தொடரவும் Dhyan to Destiny — personalized manifestation + 26 techniques + 25 languages.
பெற்றோர் மற்றும் குழந்தைகள் ஒன்றாக தியானம் செய்வது மன அமைதி, உடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் உணர்வுத் தொடர்பை வலுப்படுத்தும் ஒரு அழகான வழி. தியானம் மூலம் பெற்றோர்-குழந்தை உறவை ஆழப்படுத்தலாம் மற்றும் குடும்ப நல்வாழ்க்கை அதிகரிக்கலாம்.
கர்ப்ப சமஸ்கார என்ற பழைய பாரம்பரிய முறை நவீன விஞ்ஞானத்துடன் இணைந்துள்ளது. கர்ப்பாবস்థையிலேயே குழந்தையின் மூளை வளர்ச்சிக்கு தியானம் மற்றும் நேர்மறை சிந்தனை உதவுகிறது. இது பிறந்த குழந்தையின் மனோ சமநிலை மற்றும் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது.
உயிர் குணப்படுத்தும் அதிர்வெண்கள் மிக முக்கியமான பங்கு வகிக்கின்றன. 528 ஹெர்ட்ஸ் அதிர்வெண் நோய் சுகமாக்கும் ஆற்றல்களை அதிகரிக்கிறது. 432 ஹெர்ட்ஸ் அதிர்வெண் இயற்கையுடன் ஒத்துப்போக்கை உருவாக்கி மனம் ও உடல் இரண்டையும் சமநிலைப்படுத்துகிறது.
குழந்தை வளர்ச்சি மற்றும் தாய் ஆரோக்கியத்திற்கு இந்த அதிர்வெண்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. பெற்றோர்கள் இந்த அதிர்வெண்களுடன் தியானம் செய்யும்போது, குழந்தைகளের மানசிக எழுச்சি மற்றும் உடல் வளர்ச்சி மேம்பட்ட விளைவு கிடைக்கிறது.
D2D அப்ளிகேশன் பெற்றோர் மற்றும் குழந்தைகளுக்கான வழிகாட்டிய தியான அமர்வுகளை வழங்குகிறது. இந்த நிரல்கள் குணப்படுத்தும் அதிர்வெண்கள் மற்றும் சமஸ்கார வழிமுறைகளுடன் தயாரிக்கப்பட்டுள்ளது.
பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுடன் 7-நாள் சோதனை நிரலை தொடங்க முடியும். இந்த காலகட்டத்தில் தியானம், குணப்படுத்தும் அதிர்வெண்கள் மற்றும் பெற்றோர்-குழந்தை பிணைப்பின் மகத்துவத்தை அனுபவிக்க முடியும்.
தினசரி தியான பயிற்சி குழந்தையின் மன நிலை, சான்றளவு கவனம் மற்றும் உணர்வுத் வளர்ச்சিக்கு உதவுகிறது. பெற்றோர்க்கு மன அமைதி, முகமுடிச்சு குறைப்பு மற்றும் மகப்பேறு ஆரோக்கியம் மேம்படுகிறது. இத்தகைய பயிற்சிகள் குடும்பத்தில் ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான சூழல் உருவாக்குகிறது.
பெற்றோர்-குழந்தை தியானத்தை தினசரி நடைமுறைப்படுத்த சிறந்த நேரம் காலையில் 6 முதல் 7 மணிக்கு உள்ளது. இந்த நேரத்தில் மனம் அதிக ஆற்றல் மற்றும் ஏற்ற நிலையில் இருக்கும். ஒரு அமைதியான இடத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் அங்கு எந்த சத்தமும் இல்லை. உங்கள் குழந்தையைக் கூப்பிட்டு ஒரு편안한் நிலையில் உட்காரச் சொல்லுங்கள். முதலில் 5 நிமிடங்களிலிருந்து தொடங்கி천천히 20 நிமிடங்களுக்கு அதிகரிக்கவும்.
பெற்றோர்-குழந்தை தியானம் இரு பக்ষத்திற்கும் ஆழமான உணர்ச்சி பிணைப்பை உருவாக்குகிறது. குழந்தை தன்னைப் பாதுகாப்பாக மற்றும் நேசிக்கப்பட்டவனாக உணர்கிறான். பெற்றோரின் கவலைகள் மற்றும் மனத்தளர்வு குறைகிறது. ஆன்மீக வெளிச்சம் இரு மனங்களிலும் வளர்ந்து எழுகிறது. பரம்பரையில் நன்மையை பரவச் செய்யும் ஒரு புனிதமான அனுபவம் ஆகிறது.
D2D செயலியில் 7-நாள் சோதனையை முயற்சி செய்வது ஒரு அற்புதமான தொடக்கமாகும். இந்த பிரোகிராம் தியான வழிகாட்டல் மற்றும் அதிர்வெண் சிகிச்சை முழுமையாக வழங்குகிறது. பேப்பி குழந்தைகளிலிருந்து பெரிய வயதுவரை அனைவருக்கும் பொருந்தக்கூடிய பயிற்சிகள் உள்ளன. நிশ্চয்த நெறிமுறை மற்றும் ஆதாரப்பூர்வ ஆன்மீக ஞானம் இதில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. எந்த கட்டணமும் இல்லாமல் முதல் ஏழு நாட்கள் முழு அனுभवம் பெறலாம். பரিবாரத்தின் ஆரோக்கியம் மேம்பட கூடிய தொழுக்ற நேரம் இது.