If you've landed on this page, you're looking for more than information.
You want to change something — about your health, your mind, your life.
Reading this page gives you knowledge.
Dhyan to Destiny's Motherhood Program has 46 guided sessions — from fertility to postpartum, in your language. —
based on your current state, your exact goal, in your language.
No two programs are the same. Because no two people are the same.
Session 1 plays instantly · No credit card · Available in 25 languages
ప్రసవానికి ముందు యోగా ధ్యానం కలయిక ధ్యానం మరియు నిరాయణ ఫ్రీక్వెన్సీల ద్వారా సుస్థితకు సహజ, పూరక విధానాన్ని అందిస్తుంది. Dhyan to Destiny ప్రాచీన నిరాయణ జ్ఞానాన్ని ఆధునిక విజ్ఞానంతో కలపి వ్యక్తిగతీకృత కార్యక్రమాలను అందిస్తుంది, ఇవి మీ శరీరం యొక్క సహజ నిరాయణ సామర్థ్యాలను సమర్థిస్తాయి.
సజాగతాను చేర్చిన ప్రసవానికి ముందు యోగా శారీరక యోగా కంటే ఎక్కువ ప్రయోజనాలను ఇస్తుంది. జర్నల్ ఆఫ్ మ్యాటర్నల్-ఫెటల్ అండ్ నియోనేటల్ మెడిసిన్లో సరిగిన పరిశోధన కనుగొన్నది కि ప్రసవానికి ముందు యోగా ప్లస్ సజాగత గ్రహీకృత ఒత్తిడిని 44% తగ్గిస్తుంది, జన్మ ఫలితాలను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ప్రసవానికి తరువాత నిరాశ రేటులను తగ్గిస్తుంది. మన-శరీర సమన్వయం చికిత్సాత్మక ప్రసవానికి ముందు సాధనను వ్యాయామం నుండి వేరుగా చేస్తుంది.
ధర్మకర్మ మరియు శారీరక సుఖం కోసం ప్రసవానికి ముందు కాలం చాలా ముఖ్యమైనది. యోగా ధ్యానం కలయిక గర్భిణీ స్త్రీలకు నిశ్చలమైన మనస్సు, సరిపడిన శ్వాసక్రియ మరియు శారీరక సంతులనం లభించేలా చేస్తుంది. ఇయోగా నిద్ర అనే సాంప్రదాయిక పద్ధతి గర్భకాలంలో గహన విశ్రాంతి మరియు నిద్రక్రమ సర్దుబాటు ద్వారా కండలు నయపరుస్తుంది. ఈ పద్ధతి ప్రసవ సమయంలో మానసిక శక్తిని పెంపొందిస్తుంది మరియు సహజ నిరాయణ (నిర్విఘ్న ప్రసవం) కు మార్గం సుగమం చేస్తుంది.
ఎఫ్టీ ట్యాపింగ్ (EFT Tapping) అనే చిత్ర శారీరక పద్ధతి గర్భిణీ స్త్రీలకు ఎంపీరియల్గా సంబంధించిన సంకోచాలను విడిచిపెట్టేందుకు సహాయపడుతుంది. ఈ సంయుక్త ఆచారం గర్భిణీ స్త్రీల ఆందోళన, భయం మరియు శారీరక వేదన తగ్గించడానికి నిరూపితమైనది. భర్తృత్వ కాలంలో శారీరక సంవేదనాలు మరియు భావోద్వేగ సమస్యలు కూడా EFT టాపింగ్ ద్వారా నియంత్రితమవుతాయి.
మైండ్ఫుల్నెస్-ఆధారిత ఒత్తిడి తగ్గింపు (MBSR) గర్భిణీ స్త్రీలకు ప్రసవానికి ముందు కాలంలో మానసిక సమతుల్యతను ఉండిపరుస్తుంది. ఈ పద్ధతిలో వర్తమానకాల చేతనత, శ్వాస సాధన మరియు శరీర స్కాన్ ధ్యానం ఉంటాయి. MBSR నియమితంగా ఆచరించిన వారు సహజ నిరాయణ చేసుకోవడానికి మరియు ప్రసవ సమయంలో ఉద్రిక్తత నియంత్రించుకోవడానికి సమర్థులుగా ఉన్నారు. ఈ వ్యక్తిగతీకరించిన ధ్యానం పద్ధతి ప్రతి గర్భిణీ స్త్రీకు అనుగుణంగా కస్టమైజ్ చేయబడుతుంది.
సిల్వా పద్ధతి (Silva Method) గర్భిణీ స్త్రీలకు లోతైన ధ్యాన స్థితిలో
మా వ్యక్తిగతీకరించిన-శక్తిచేసిన ప్రసవానికి ముందు యోగా ధ్యానం కలయిక కార్యక్రమం మీ ప్రత్యేక అవసరాలకు సరిపోతుంది, మీ పురోగతితో పరిణామం చెందే వ్యక్తిగతీకృత సెషన్లను సృష్టిస్తుంది.
ప్రధాన వైద్య సంస్థల నుండి పరిశోధన ప్రసవానికి ముందు యోగా కలయిక కోసం ధ్యానం మరియు సజాగతా-ఆధారిత అభ్యాసాల ఉపయోగాన్ని సమర్థిస్తుంది.
Dhyan to Destiny ప్రాచీన నిరాయణ జ్ఞానాన్ని ఆధునిక నరాఫిజ్ఞానంతో కలపి ప్రభావी, సాక్ష్య-ఆధారిత ధ్యానం నిర్దేశకాలను అందిస్తుంది.
సంపాదకుడిపై విశ్వాస మరియు ప్రక్రియ గురించిన నమ్మకంతో నిరంతర రోజువారీ సాధన కొలవదగిన మెరుగులను సృష్టిస్తుంది. మీ సమయరేఖ ప్రత్యేకమైనది — మీ ప్రయాణాన్ని నమ్ममండి.
432 ఫ్రీక్వెన్సీ ప్రతిధ్వని సూత్రం ద్వారా పనిచేస్తుంది, కణ స్థాయిలో మీ శరీరం యొక్క సహజ నిరాయణ విధానాలను సమర్థిస్తుంది.
మా వ్యక్తిగతీకరించిన లక్ష్యబద్ధ ధ్యానం సెషన్లు, మీ పరిస్థితికి సరిపోయిన నిర్దిష్ట నిరాయణ ఫ్రీక్వెన్సీలు, నిరాయణ కోసం మార్గదర్శక విజువలైజేషన్, నరాఫిజ్ఞానం నియంత్రణకు శ్వాసక్రియ మరియు శక్తి సమన్వయం కోసం మంత్రలను కలిపి వ్యక్తిగతీకృత నిరాయణ కార్యక్రమాలను సృష్టిస్తుంది. ఈ కార్యక్రమం మీ పురోగతి మరియు సుస్థితం ఆధారంగా సరిపోతుంది.
Dhyan to Destiny యొక్క కార్యక్రమాలు పూరక సుస్థితా సాధనలు మరియు వృత్తిపరమైన వైద్య చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. వైద్యపరమైన పరిస్థితుల కోసం ఎల్లప్పుడూ మీ ఆరోగ్య సేవా ప్రदానకారిని సంప్రదించండి. మా కార్యక్రమాలు ధ్యానం, సజాగత మరియు ధ్వని చికిత్సের నిరూపిత శక్తి ద్వారా మీ శరీరం యొక్క సహజ నిరాయణ సామర్థ్యాలను మెరుగుపర్చుతూ సంప్రదాయ వైద్యక సేవ నుండి ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయి.
46 సెషన్లు · 5 పద్ధతులు · 25 languages
🧠 పద్ధతులు:
🎵 Healing Frequencies:
📱 ఎలా యాక్సెస్ చేయాలి: D2D App → Motherhood Program · 7-రోజుల ట్రయల్ included
లో మీ ప్రయాణాన్ని కొనసాగించండి Dhyan to Destiny — personalized manifestation + 26 techniques + 25 languages.
ప్రసవానికి ముందు కాలం అనేది ప్రతి తల్లికి చాలా ముఖ్యమైన మరియు సున్నితమైన సమయం. ఈ కాలంలో యోగా, ధ్యానం మరియు సంగీత ఫ్రీక్వెన్సీల సమన్వయం తల్లి మరియు శిశువు రెండింటికీ అసాధారణ ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.
గర్భ సంస్కార సూత్రాల ప్రకారం, ప్రసవానికి ముందు కాలంలో తల్లి యొక్క మానసిక శాంతి, శారీరక ఆరోగ్యం మరియు ఆధ్యాత్మిక సమతుల్యత చాలా కీలకమైనవి. యోగా ఆసనాలు మరియు ప్రాణాయామ వ్యాయామాలు శరీరకు లचनीयତను ఇస్తాయి మరియు ప్రసవ వేదనను తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి.
ధ్యానం అనేది మన మనస్సును శాంతిపరిచేటప్పుడు, నెగటివ్ ఆలోచనలను దూరం చేసేటప్పుడు చాలా శక్తివంతమైన సాధన. రోజూ ఇరవై నుండి ముప్పై నిమిషాల తక్కువ సమయానికైనా ధ్యానం చేయడం తల్లిని నిశ్చింతపరచేస్తుంది మరియు గర్భంలోని శిశువుకు సానుకూల శక్తిని ప్రసారం చేస్తుంది.
హీలింగ్ ఫ్రీక్వెన్సీలలో 528Hz అనేది "ప్రేమ యొక్క రేటు" గా పరిచితమైనది, ఇది గర్భంలోని శిశువు మరియు తల్లి మధ్య సంబంధాన్ని లోతుగా చేస్తుంది. 432Hz ఫ్రీక్వెన్సీ నిర్దిష్ట ఆరోగ్యకరమైన మానసిక స్థితిని సృష్టిస్తుంది.
ఇప్పుడు D2D యాప్ ఈ అన్ని సేవలను ఒకే ప్లాట్ఫారమ్లో అందించడం ద్వారా గర్భవతి మహిళలకు పూర్ణ సహాయం చేస్తుంది. యోగా వీడియోలు, గైడెడ్ మెడిటేషన్ సెషన్లు మరియు హీలింగ్ ఫ్రీక్వెన్సీ మ్యూజిక్ ఒకేచోట కనుక్కోవచ్చు.
మీరు 7-రోజుల ట్రయల్ ద్వారా ఈ విస్మయకరమైన సంపద ంగా అన్వేషించవచ్చు. ప్రసవానికి ముందు సంపూర్ణ సంరక్షణ మరియు సుస్థల నిరాయణ పొందడానికి ఈ సమలీకరణ అపరిహార్యమైనది. మీ కుటుంబం మరియు శిశువు యొక్క ఆరోగ్య కోసం ఈ ప్రయత్నాన్ని విస్మరించవద్దు.
ప్రసవానికి ముందు కాలంలో ప్రతిరోజు సকាలం లేదా సాయంత్రం ఇరవై నిమిషాల కాలం ధ్యానం చేయడం చాలా ప్రభావవంతమైనది. మీరు ప్రశాంత మరియు గాఢమైన గాలిని శ్వాస తీసుకోవడం ద్వారా మీ శరీరానికి ఆక్సిజన్ సరఫరా చేయవచ్చు. సాధారణ నిద్రా ఆసనంలో కూర్చుని, మీ కన్నులను మూసుకుని, పుట్టబాటి ఒక సానుకూల సంకేతం గురించి ఆలోచించండి.
ప్రతిరోజు సూర్యాస్తమయం సమయంలో సుమారు పదిహారు సెకన్ల పాటు గভీరమైన శ్వాస తీసుకోవడం జరుపుకోండి. ఇది మీ నాడీ వ్యవస్థను శాంతపరుస్తుంది మరియు ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది. మీ కుటుంబ సభ్యులతో సమయం గడపడం ఈ ప్రక్రియను మరింత సంతృప్టికరమైనదిగా చేస్తుంది.
ధ్యానం మరియు యోగా అభ్యాసం మీ మానసిక సంతులనతను పూర్తిగా మార్చిస్తుంది. ఇది ఆందోళన, భయం మరియు నెగిటివ్ ఆలోచనలను ఆకర్షణీయ సానుకూల శక్తిగా మార్చుకుంటుంది. ఆధ్యాత్మిక సంబంధం మీ గర్భంలో ఉన్న శిశువుకు అద్భుతమైన ప్రభావం చూపిస్తుంది.
డి2డి యాప్లో ఏడు రోజుల ట్రయల్ కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించడం చాలా సులభం మరియు ఉపయోగకరమైనది. ఈ ట్రయల్ సమయంలో మీరు నిర్దిష్ట ధ్యానాలు, ఫ్రీక్వెన్సీలు మరియు యోగా సూచనలను అనుభవించవచ్చు. ఈ కొద్దిరోజుల్లో మీరు గమనించిన మార్పులు చాలా ఆశ్చర్యకరంగా ఉంటాయి.
ఆల్టరనేటివ్ థెరపీ మరియు సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద పద్ధతులను కూడా ఆ యాప్ నిపుణులు సూచిస్తారు. సరైన నిర్దేశన మరియు నిয়మితమైన అభ్యాసం ద్వారా సహజ నిరాయణ సాధ్యమయ్యేలా చేయవచ్చు.
```htmlగర్భధారణ కాలంలో యోగా ధ్యానం అనేది మీ శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి ఒక సంపూర్ణ చికిత్సా పద్ధతి. ఇది సహజ నిరాయణకు సహాయపడుతుంది.
గర్భధారణ ధ్యానం మానసిక চింత, హృదయ గతిని నియంత్రిస్తుంది. ఇది గర్భంలో శిశువుకు విజిలెంట్ ఆక్సిజన సరఫరా పెంచుతుంది. ఈ ప్రక్రియ ప్రసవ సమయంలో నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.
మెల్లి కూర్చోండి, మెरుద్డ సరిఖా చేసుకోండి. నాసిక ద్వారా లోతైన శ్వాస తీసుకోండి, నెమ్మదిగా విడుదలచేయండి. మీ గర్భం సూర్యకాంతితో ఆధ్యమానమవుతున్నట్లు ఊహించండి.
రోజూ 15-20 నిమిషాలు ధ్యానం చేయండి. ఉదయం ఆరుబయట ప్రారంభించండి. సర్టిఫైడ ప్రసూతి యోగా శిక్షకుని నుండి ఎనుకుకోండి. మీ సుఖానికి సంబంధించిన ఆసనాలను ఇష్టముగా ఆరჁించుకోండి.
సరిసరి నిత్యం 20 నిమిషాలు ధ్యానం చేయండి. గర్భధారణ మూడు నెలల నుండి ప్రసవం వరకు ఆచరించండి. నిరంతర సాధన అద్భుత ఫలితాలు ఇస్తుంది.
``` ```htmlగర్భధారణ సమయంలో యోగా ధ్యానం శరీర మరియు మనస్సుకు శాంతి ఇస్తుంది. ఇది ఒత్తిడిని తగ్గించి, నిద్ర మెరుగుపరుస్తుంది. ప్రతిరోజు 15-20 నిమిషాలు ప్రాక్టీస్ చేయండి. సావాసనా, భ్రమరీ ప్రాణాయామం సురక్షితమైనవి. లేచిన భాగంలో ఉన్నతమైన ఆసనాలు వేయండి. నిపుణుల నిర్దేశనలను అనుసరించండి. ఈ ధ్యానం సహజ ప్రసవానికి సహాయపడుతుంది.
ఖాళీ కడుపుతో అభ్యాసం చేయండి. విశ్రాంతి తీసుకోండి. మీ విస్పందన విని మనస్సు పూర్తిగా నిలిపాయి.
```