If you've landed on this page, you're looking for more than information.
You want to change something — about your health, your mind, your life.
Reading this page gives you knowledge.
Dhyan to Destiny's Chronic Illness Program has 37 specialized sessions — built specifically for your condition, in your language. —
based on your current state, your exact goal, in your language.
No two programs are the same. Because no two people are the same.
Session 1 plays instantly · No credit card · Available in 25 languages
PCOS ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਤੁਲਨ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਾ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੁਆਰਾ ਸਥਿਰਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ, ਪੂਰਕ ਪਹੁੰਚ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਕਰਦਾ ਹੈ। Dhyan to Destiny ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਚਿਕਿਤਸਾ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਚਿਕਿਤਸਾ ਬੁੱਧਿਮਾਨਤਾ ਨੂੰ ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਗਿਆਨ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।
PCOS (ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਓਵਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ) HPA ਖੁਰਾਕ ਰੋਗ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ — ਸ਼ਰੀਰ ਦਾ ਸਮ ਤਣਾਅ ਪ্রতিক্রিয়া ਪ್রণালী। ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਅਤੇ ਸਟੈਰਿਲਿਟੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਖੋਜ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਯੋਗ ਅਤੇ ਮਨਸਕਤਾ PCOS ਰੋਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟੋਸਟੇਰੋਨ ਅਤੇ LH:FSH ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਐਡਰੇਨਲ ਐਂਡਰੋਜਨ ਪ੍ਰਾਦੁਭਾਵ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤਣਾਅ ਕਮੀ ਨੂੰ PCOS ਲਈ ਕਲੀਨਿਕਲ ਤੌਰ ਪ੍ਰਸੰਗਤ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਓਵਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (PCOS) ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਅੱজ ਕਲ ਦੀ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ্ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ, ਗਲਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਤਕਨੀਕਾਂ PCOS ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਾਰਜ ਕਰਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।
MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) ਤਕਨੀਕ PCOS ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਲਈ ਅਤਿ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਾਬਿਤ ਹੋਈ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਘਟਾ ਕੇ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਧਿਆਨ ਪ੍ਰਨਾਲੀਆਂ ਹਰੇਕ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਭਿੰਨ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਾਰ
ਸਾਡਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ-ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ PCOS ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਤੁਲਨ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅਨੌਖੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੈਸ਼ਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਮੈਡੀਕਲ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਖੋਜ PCOS ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਮਨਸਕਤਾ-ਭਿੱਤੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
Dhyan to Destiny ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ, ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਧਿਆਨ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਚਿਕਿਤਸਾ ਬੁੱਧਿਮਾਨਤਾ ਨੂੰ ਅਧੁਨਿਕ ਨਿਊਰੋਸਾਇਨਸ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।
ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਥਿਰ ਦੈਨਿਕ ਅਭਿਆਸ ਮਾਪਯੋਗ ਸੁਧਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਅਨੌਖਾ ਹੈ — ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਉੱਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ।
528 ਫ੍ਰੀਕਿ੍ਵੇਨਸੀ ਰੈਜ਼ੋਨੇਂਸ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੈਲੂਲਰ ਲੇਵਲ ਉੱਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਚਿਕਿਤਸਾ ਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਸਾਡਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਟਾਰਗਿਟਡ ਧਿਆਨ ਸੈਸ਼ਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਈ ਹੋਈ ਖਾਸ ਚਿਕਿਤਸਾ ਫ੍ਰੀਕਿ੍ਵੇਂਸੀ, ਚਿਕਿਤਸਾ ਲਈ ਗਾਈਡਿਡ ਆਵਿਸ਼ਕਾਰ, ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਰੈਗੁਲੇਸ਼ਨ ਲਈ ਸਾਹ-ਪ੍ਰਸ਼ਾਸ, ਅਤੇ ਊ
ਤੇ ਆਪਣਾ ਸਫ਼ਰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ Dhyan to Destiny —
personalized manifestation + 26 techniques + 25 languages.
🔗 ਸੰਬੰਧਿਤ ਅਭਿਆਸ
37 ਸੈਸ਼ਨ · 6 ਤਕਨੀਕਾਂ · 25 languages
🧠 ਤਕਨੀਕਾਂ:
🎵 Healing Frequencies:
📱 ਕਿਵੇਂ ਐਕਸੈਸ ਕਰੀਏ: D2D App → Chronic Illness → Select your condition · 7-ਦਿਨ ਦਾ ਟ੍ਰਾਇਲ included
ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਓਵਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (PCOS) ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਤੁਲਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।
EFT ਟ੍ਰੈਪਿੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਊਰਜਾ ਪ್ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ ਟ੍ਰੈਪ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਦਲਾਵ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਧੀ PCOS ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਹੈ।
ਵੇਗਸ ਨਰਵ ਨੂੰ ਸਕ੍ਰਿਆ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਅਤਿ ਸਕ੍ਰਿਅ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
MBSR (ਮਾਈਂਡਫੁਲਨੈਸ-ਬੇসਡ ਸਟ੍ਰੈਸ ਰਿਡਕਸ਼ਨ) ਅਤੇ ਯੋਗ ਨਿਦਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਧਿਆਨ ਦੀ ਅਭਿਆਸ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਚਿਕਿਤਸਾ ਆਵ੍ਰਿਤੀਆਂ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ। 528 ਹਰਟਜ਼ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਪ੍ਰੇਮ ਅਤੇ ਸ਼ਿਫ਼ਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। 432 ਹਰਟਜ਼ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮਾਨਤਾ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ। 174 ਹਰਟਜ਼ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦਰਦ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਸਹਾਈ ਹੈ।
D2D ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚਿਕਿਤਸਾ ਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। 7-
PCOS ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਸ ਸਮਾਂ ਨਿਯਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਵੇਰੇ ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਤਰ ਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟ ਦਾ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਸ਼ਾਂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਦਸ ਮਿੰਟ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨੀਂਦ ਬਿਹਤਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਵਿਚਕਾਰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਤਾਂ ਪੰਜ ਤੋਂ ਸੱਤ ਮਿੰਟ ਦਾ ਛੋਟਾ ਸੈਸ਼ਨ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਨਿਯਮਿਤ ਧਿਆਨ ਪ੍ਰਾਕਟਿਸ ਨਾਲ ਮਨ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। PCOS ਜਿਹੀ ਤਕਲੀਫ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀਅਣਾ ਬਹੁਤ ਕਠਿਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅੰਦਰਲੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਦੀ ਹੈ। ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸੰਬੰਧ ਗਹਿਰਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਖੁਦ ਤੋਂ ਮੇਲ-ਮਿਲਾਪ ਬੜ੍ਹਦਾ ਹੈ। ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਦৃਸ਼ਟੀ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
D2D ਐਪ ਤੇ ਮਿਲਣ ਵਾਲਾ ਸੱਤ ਦਿਨ ਦਾ ਟ੍ਰਾਇਲ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਬਿਲਕੁਲ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਪਾਬੰਦੀ ਨਹੀਂ। ਸਾਧਾਰਣ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਲਈ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਸਥਿਰ ਕਰਨੇ ਹਨ। ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਦੌ-ਤਿੰਨ ਮਿੰਟ ਦਾ ਗਾਈਡਡ ਸੈਸ਼ਨ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਬਿਨਾ ਕਿਸੇ ਹੁਸ਼ਿਆਰੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਖਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਇਹ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ। ਹਰ