If you've landed on this page, you're looking for more than information.
You want to change something — about your health, your mind, your life.
Reading this page gives you knowledge.
Dhyan to Destiny's Chronic Illness Program has 37 specialized sessions — built specifically for your condition, in your language. —
based on your current state, your exact goal, in your language.
No two programs are the same. Because no two people are the same.
Session 1 plays instantly · No credit card · Available in 25 languages
హృదయ వ్యాధి ధ్యానం & గుండె నిరాయణ ధ్యానం మరియు నిరాయణ ఫ్రీక్వెన్సీల ద్వారా సుస్థతకు సహజ, అనుబంధ విధానాన్ని అందిస్తుంది. Dhyan to Destiny పురాతన నిరాయణ జ్ఞానాన్ని ఆధునిక విజ్ఞానంతో కలుపుకుని వ్యక్తిగతకృత కార్యక్రమాలను అందిస్తుంది, ఇవి మీ శరీరం యొక్క సహజ నిరాయణ సామర్థ్యాలను మద్దతు ఇస్తాయి.
Ornish ప్రోగ్రామ్ — గుండె వ్యాధిని తిరిగి బట్టీకరించడానికి నిరూపితమైన మొదటి మనస్సు-శరీర జోక్యం — ధ్యానాన్ని ప్రధాన భాగంగా కలిగి ఉంది. జర్నల్ ఆఫ్ ది అమెరికన్ కాలేజ్ ఆఫ్ కార్డియోలజీలో ప్రచురితమైన పరిశోధన, అతీంద్రియ ధ్యానం 48% గుండె సంబంధ ఘటనలను తగ్గించిందని కనుగొంది. అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ యొక్క 2017 శాస్త్రీయ ప్రకటన గుండె సంబంధ ఝుమ్ముకాని ప్రమాద తగ్గింపుకు ధ్యానాన్ని సహేతుక అనుబంధంగా గుర్తించింది.
హృదయ స్వాస్థ్యం మన జీవితానికి ఆధారం. ఆధునిక జీవన పీడలు, ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన గుండె వ్యాధులను సృష్టిస్తున్నాయి. ధ్యానం ద్వారా మనం ఈ సమస్యలను సహజ మార్గంలో పరిష్కరించవచ్చు. ధ్యాన సందర్భనీయ (మైండ్ఫుల్నెస్-బేస్డ్ స్ట్రెస్ రిడక్షన్) విధానం ఆందోళన తగ్గిస్తుంది మరియు గుండె కుదింపు రేటును సాధారణీకరిస్తుంది. నిశ్చల మనస్సు, ఆరోగ్యకరమైన గుండె - ఇది ఆయువేద సిద్ధాంత.
గుండె నిరాయణ కోసం నిర్దిష్ట ధ్యానం పద్ధతులు అত్యంత కార్యকరమైనవి. ఈ పద్ధతులు శ్వసన నియంత్రణ, హృదయ చక్రపై దృష్టి సంకేంద్రణ మరియు ప్రేమ-కారణ ఆలోచన కలిగి ఉంటాయి. ఈ సమయంలో EFT Tapping (ఎమోషనల్ ఫ్రీడమ్ టెక్నిక్) చేయడం హృదయ ఆందోళన, ఒత్తిడి-సంబంధిత ఛాతీ నొప్పిని అవ్యక్త చేస్తుంది. నియమిత ధ్యానం అభ్యాసం రక్త పీడన తగ్గిస్తుంది మరియు హృదయ స్పందన విధానాన్ని ఆరోగ్యకరమైనదిగా చేస్తుంది.
చికిత్సా ఫ్రీక్వెన్సీలు (174Hz నుండి 963Hz వరకు) శరీర సంస్కరణ చేయడానికి శక్తివంతమైన సాధనాలు. 174Hz ఫ్రీక్వెన్సీ హృదయ నొప్పిని తగ్గిస్తుంది, 396Hz భయం నుండి విముక్తి ఇస్తుంది, 528Hz గుండెను సవరిస్తుంది మరియు 852Hz అంతర్ య జాగరణ కలిగిస్తుంది. ఈ ఫ్రీక్వెన్సీలను ధ్యానం సమయంలో వినడం హృదయ చక్రను సక్రియ చేస్తుంది మరియు సర్క్యులేటరీ వ్యవస్థను సమకూరుస్తుంది. చికిత్సా ఫ్రీక్వెన్సీలను నియమితంగా వినడం ఒత్తిడిని కూడా తగ్గిస్తుంది.
హృదయ వ్యాధిని సమగ్రంగా నిరాయణ చేయడానికి, చికిత్సా
హృదయ వ్యాధి ధ్యానం అనేది శరీరం మరియు మనస్సు మధ్య సంబంధాన్ని ఉపయోగించి గుండె ఆరోగ్యం మరియు నిరాయణను పెంచడానికి ఒక సమగ్ర చికిత్స పద్ధతి. ఈ పద్ధతిలో నిర్దిష్ట ధ్యానం, శ్వాస నియంత్రణ మరియు హీలింగ్ ఫ్రీక్వెన్సీల సమన్వయం ఉంటుంది. గుండె సంబంధిత సమస్యలు అందరికీ సాధారణ సమస్య కాబట్టి, ఈ పద్ధతి లక్షలాది మందికి సహాయపడింది. థాయిస్ వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి ధ్యానం ఔషధం కాదు కానీ ఇది సర్వసమ్మతంగా సంపూర్ణ సుస్థిరత మరియు చిత్త శాంతికి దారితీస్తుంది.
MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) పద్ధతి ఈ చికిత్సలో ఒక కీలక భాగం, ఇది మీ గుండెకు హానిపడే ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. నిర్దిష్ట శ్వాస సాధనల ద్వారా, మీ హృదయ గతిని నెమ్మదిస్తారు మరియు రక్తపోటును సహజంగా తగ్గిస్తారు. ఈ సాధన ప్రతిరోజూ ఏ సమయమైనా చేయవచ్చు, కానీ ఉదయం లేదా సాయంత్రం చేయడం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
Yoga Nidra, లేదా యోగిక్ నిద్ర, గుండె నిరాయణ ప్రక్రియలో గభీర విశ్రాంతిని ఇస్తుంది. ఈ స్థితిలో, మీ శరీరం సంపూర్ణంగా విశ్రాంతి తీసుకుంటుంది కానీ మన సচేతనత నిలిచిఉంటుంది, ఇది నిరాయణ ప్రక్రియను త్వరంగా చేస్తుంది. హృదయ రంధ్రానికి చెందిన సమస్యలు ఉన్న వారికి, Yoga Nidra ప్రతిరోజూ మధ్యాహ్నం లేదా నిద్రకు ముందు చేయడం చాలా సిఫారసు చేయబడుతుంది.
హృదయ వ్యాధి ధ్యానాన్ని ప్రారంభించేందుకు, మీరు ఒక నిశ్చితమైన, నిశ్చల స్థలమని కనుగొనాలి. మీ పరిసరాలు శాంతియుక్తమైనవిగా ఉండాలి, మరియు ఆరామదాయకమైన దుస్తులు ధరించాలి. దయచేసి నిశ్చిత సమయ సాధన చేయండి—ఉదయం 6 నుండి 7 గంటలకు లేదా సాయంత్రం 5 నుండి 6 గంటలకు చేయడం అత్యంత ఫలవంతమైనది. మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత కూడా నియంత్రితమైనది ఉండాలి కాబట్టి, ఒక సన్నని కంబళ్లు లేదా యోగా మ్యాట్ కింద ఉండటం సిఫారసు చేయబడుతుంది.
Silva Method సాధనలను పరిచయం చేసుకోవడం ఎంతో ముఖ్యమైనది, ఇది మీ స్వచ్ఛతను పెంచుతుంది మరియు అనుకూల విజయానికి నిర్దేశిస్తుంది. ఈ పద్ధతిలో, మీరు ఒక విస్తృత స్థితిలోకి ప్రవేశించి, మీ గుండెకు సంబంధించిన ఇష్టమైన ఫలితాన్ని చిత్రిస్తారు. తరువాత, మీ శ్వాసను నియంత్రించండి—నెమ్మదిగా మూక్కున ఊపిరి తీసుకోండి (4 సెకన్ల కోసం), ఆపై నెమ్మదిగా విడిచిపెట్టండి (6 సెకన్ల కోసం). ఈ చక్రాన్ని 10 నుండి 15 సార్లు పునరావృతం చేయండి, మీ గుండెపై మీ చేతులను ఉంచుతూ ఉండండి.
EFT Tapping (Emotional Freedom Technique) గుండెకు సంబంధించిన భయాలు మరియు ఉద్వేగ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి చాలా సమర్థవంతమైనది. ఈ సాధనలో, మీరు చిన్న అచ్చేనైన చేతితో మీ శరీరం యొక్క నిర్దిష్ట బిందువులను నొక్కండి—ఉదాహరణకు, నుదిటి, ఆంటి, కంఠం మరియు గుండె వైపు. ప్రతి నొక్కడం సమయంలో, మీరు ధర్మక సంపూర్ణ స్థితిని చెప్పాలి, ఉదాహరణకు "నా గుండె ఆరోగ్యవంతమైనది, నేను సంపూర్ణమైన శాంతిలో ఉన్నాను".
మీరు హృదయ ధ్యానం ప్రారంభించిన తర్వాత మొదటి 2-3 రోజులలో, మీరు చిన్న మార్పులను గమనించవచ్చు. సాధారణంగా, మీ గుండె గతి కొంచెం నెమ్మదిగా ఉంటుంది, మీ శ్వాస లోతుగా మరియు శాంతియుక్తమైనది ఉంటుంది. కొందరు మందికి, విధులో కొంత సాధారణ నిద్రలేనితనం లేదా చిన్న చాలిబిలిటీ అనుభవం కూడా సాధారణమైనది, కానీ ఇది బాహ్య సంకేతమని చెప్పవచ్చు. మీ శరీరం గుండెకు సంబంధించిన మార్పులకు ఆదర్శీకరణ చేస్తున్నట్లు భావించండి.
నాల్గవ నుండి ఆరవ రోజుల నుండి, చాలా సందర్భాలలో ఆందోళన మరియు ఒత్తిడి గణనీయంగా తగ్గుతుంది. Healing Frequencies నిర్దిష్టంగా—174Hz, 285Hz, 396Hz, 432Hz, 528Hz, 639Hz, 741Hz, 852Hz, మరియు 963Hz—మీ గుండెకు సంబంధించిన చక్రాన్ని సక్రియ చేస్తాయి. ఈ ఫ్రీక్వెన్సీలను ధ్యానం సమయంలో వినడం, వ్యక్తిగతీకరించిన చికిత్సను సంపూర్ణ భావనాత్మక సమతానికి ఎటువంటి సమస్య లేకుండా చేస్తుంది. కొందరు ఈ కాలంలో సుఖకరమైన కలలను కూడా ఆశ్రయం చేస్తారు.
ఏడవ రోజున, మీరు ఒక నిర్దిష్ట నిర్ణయం, స్పష్టత మరియు ఆశాభరితమైన భావనను గమనించవచ్చు. రక్తపోటు మరియు గుండె గతి చిహ్నలు సામాన్యంగా సాధారణ పరిధిలో ఉంటాయి. గుండె నిరాయణ సాధనను నిరంతరం చేయడం ఉత్తమ ఫలితాలను కలిగిస్తుంది, మరియు 7-రోజుల ట్రయల్ కాలానికి తర్వాత మీ అనుభవాలు మరింత లోతుగా ఉంటాయి.
హృదయ ధ్యానం సాధన కేవలం మొదటి వారం కోసం కాదు, ఇది ఒక జీవన ధర్మం. ప్రతిరోజూ నిరంతరంగా అభ్యాసం చేయడం ద్వారా, మీ గుండె సంపూర్ణమైన నిరాయణ దిశకు పయనం చేస్తుంది. రక్తపోటు తగ్గడం, గుండె ఘటన యొక్క సంభావ్యత కూడా క్షీణిస్తుంది, మరియు మీ మానసిక సుస్థితి గణనీయంగా మెరుగుపడుతుంది। ఇందులో స్థిరత మరియు ఓర్పు చాలా ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే గుండె నిరాయణ ఒక దీర్ఘకాలిక ప్రక్రియ.
మా వ్యక్తిగతీకరించిన-శక్తితో సమృద్ధమైన గుండె వ్యాధి ధ్యానం & గుండె నిరాయణ కార్యక్రమం మీ ప్రత్యేక అవసరాలకు సరిపోయి, మీ ప్రగతితో పరిణామం చెందే వ్యక్తిగత సెషన్లను సృష్టిస్తుంది.
ప్రముఖ వైద్య సంస్థల నుండి గబేషణ గుండె వ్యాధి & గుండె నిరాయణ కోసం ధ్యానం మరియు సచేతన-ఆధారిత అభ్యాసాల ఉపయోగాన్ని సమర్థిస్తుంది.
Dhyan to Destiny ప్రభావవంతమైన, సాక్ష్యం-ఆధారిత ధ్యానం ప్రోటోకాల్లను అందించడానికి పురాతన నిరాయణ జ్ఞానాన్ని ఆధునిక నాడీ శాస్త్రంతో కలుపుకుంటుంది.
ప్రక్రియలో విశ్వాసం మరియు నమ్మకంతో సాతత్యమైన దైనిక ప్రాక్టీస్ కొలవగల సమ్మతులను సృష్టిస్తుంది. మీ సమయ సీమ అనన్యమైనది — మీ ఎత్తరలో విశ్వాసం కలిగి ఉండండి.
639 ఫ్రీక్వెన్సీ ప్రతిధ్వని సూత్రం ద్వారా పనిచేస్తుంది, సెల్యులార్ స్థరంలో మీ శరీరం యొక్క సహజ నిరాయణ యంత్రాంగాలను మద్దతు ఇస్తుంది.
మా వ్యక్తిగతీకరించిన లక్ష్య నిర్దేశిత ధ్యానం సెషన్లను, మీ స్థితికి సరిపోయిన నిర్దిష్ట నిరాయణ ఫ్రీక్వెన్సీలను, నిరాయణ కోసం మార్గనిర్దేశిత దృశ్య నిర్మాణాన్ని, నాడీ వ్యవస్థ నియంత్రణ కోసం శ్వాస ప్రశ్చర్యను, మరియు శక్తివంత సంరేఖణ కోసం మంత్రాలను కలపుకోని వ్యక్తిగతకృత నిరాయణ కార్యక్రమాలను సృష్టిస్తుంది. ఈ కార్యక్రమం మీ ప్రగతి మరియు సుస్థతার ఆధారంపై సరిగా చేస్తుంది.
Dhyan to Destiny యొక్క కార్యక్రమాలు అనుబంధ సుస్థత సాధనాలు మరియు వైద్య చికిత్సలను భర్తీ చేయడానికి ఉద్దేశించనిసాయి. ఎల్లప్పుడూ వైద్య పరిస్థితుల కోసం మీ ఆరోగ్య సేవ ప్రదాతకు సంప్రదించండి. మా కార్యక్రమాలు సాంప్రదాయిక వైద్య సంరక్షణ కోసం ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయి, ధ్యానం, సచేతన మరియు ధ్వని చికిత్సల నిరూపిత శక్తి ద్వారా మీ శరీరం యొక్క సహజ నిరాయణ సామర్థ్యాలను పెంచుతాయి.
37 సెషన్లు · 6 పద్ధతులు · 25 languages
🧠 పద్ధతులు:
🎵 Healing Frequencies:
📱 ఎలా యాక్సెస్ చేయాలి: D2D App → Chronic Illness → Select your condition · 7-రోజుల ట్రయల్ included
లో మీ ప్రయాణాన్ని కొనసాగించండి Dhyan to Destiny — personalized manifestation + 26 techniques + 25 languages.
హృదయ వ్యాధి ఆధునిక యుగంలో ఒక ప్రధాన ఆరోగ్య సమస్య అయ్యింది, కానీ ధ్యానం మరియు సంపూర్ణ కल్యాణ పద్ధతుల ద్వారా దీనిని నిర్వహించవచ్చు. గుండె ఆరోగ్యం కోసం ఆధ్యాత్మిక సాధనలు చాలా ప్రభావవంతమైనవి.
EFT టాపింగ్ ఒక శక్తిశాలి ఆచరణ, ఇది భावోద్వేగ నిర్మూలన సాంకేతికత ద్వారా గుండె సంబంధిత ఉద్రిక్తతను తగ్గిస్తుంది. ఈ పద్ధతి చేత శరీరంలోని శక్తి చానెల్లను సమతుల్యం చేస్తుంది మరియు మానసిక సంకష్టం తొలగిస్తుంది.
వాగస్ నరం యాక్టివేషన్ అనేది ఆటోనోమిక్ నర్వస్ సిస్టమ్ను ప్రశాంతపరిచే ఒక సిద్ధాంతం. ఈ నరం యాక్టివేట్ చేయడం ద్వారా, మీరు మీ గుండె బీట్ను నియంత్రించవచ్చు మరియు రక్త ఒత్తిడిని సహజీకరించవచ్చు.
మైండ్ఫుల్నెస్ బేస్డ్ స్ట్రెస్ రిడక్షన్ (MBSR) మీ దృష్టిని ప్రస్తుతానికి సమర్పించడానికి సహాయం చేస్తుంది. ఈ ధ్యానం పద్ధతి ఆందోళన కూడటం మరియు గుండె సంబంధిత సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.
యోగ నిద్ర లేదా దేవీ యోగ ఆధ్యాత్మిక నిద్ర పద్ధతి, ఇది పూర్ణ సంస్కృతకరణ ఇవ్వటానికి సహాయం చేస్తుంది. ఈ ధ్యానం గుండె నిరాయణకు అపరిహార్యమైనది.
528Hz ఫ్రీక్వెన్సీ ప్రేమ మరియు చికిత్సకు సంబంధించినది, ఇది గుండె చక్రను సక్రియం చేస్తుంది. 432Hz ఫ్రీక్వెన్సీ సర్వత్రతో సమన్వయం ఇవ్వటానికి తెలియజేసినది, ఇది సంపూర్ణ ప్రశాంతత ఇస్తుంది.
174Hz ఫ్రీక్వెన్సీ శరీర నిరాయణకు సంబంధించినది, ఇది గుండె కణజాలం పునరుద్ధారణకు సహాయపడుతుంది.
D2D అప్లికేషన్ ఈ సమస్త పద్ధతులను ఒకే ప్ల్యాట్ఫారమ్లో అందిస్తుంది, ఇది మీ హృదయ ఆరోగ్యం సాధన ఆసాన చేస్తుంది.
ఈ సంపూర్ణ పద్ధతులను చేపట్టడానికి, 7-రోజుల ట్రయల్ను ప్రయత్నించండి మరియు సహజ గుండె నిరాయణ ప్రారంభించండి.