If you've landed on this page, you're looking for more than information.
You want to change something — about your health, your mind, your life.
Reading this page gives you knowledge.
Dhyan to Destiny's Motherhood Program has 46 guided sessions — from fertility to postpartum, in your language. —
based on your current state, your exact goal, in your language.
No two programs are the same. Because no two people are the same.
Session 1 plays instantly · No credit card · Available in 25 languages
பிரசவத்திற்குப் பின் உடல் சிகிச்சை அதிர்வெண் தியானம் மற்றும் சிகிச்சை அதிர்வெண்ணின் மூலம் ஆரோக்கியத்திற்கான ஒரு இயற்கையான, நிரப்பு அணுகுமுறையை வழங்குகிறது. Dhyan to Destiny பழங்கால சிகிச்சை ஞானத்தை আधुनिक அறிவியலுடன் இணைத்து, உங்கள் உடலின் இயற்கையான சிகிச்சை திறன்களை ஆதரிக்கும் ব்যক்তிப்படுத்தப்பட்ட நிரல்களை வழங்குகிறது।
பிரசவத்திற்குப் பின் உடல் অসাধாரண சிகிச்சையின் মூலம் செல்கிறது: கர்பப்பை ஒடுக்கம், ஹார்மோன் மீளாய்வு, இடுப்பு தளம் மீட்சி, மற்றும் பால் கொடுக்கும் போது, தொடர்ந்து உடலியல் கோரிக்கைகள். பிரசவத்திற்குப் பின் உடலைப் பற்றிய சுய-ஆணையமிதி தாயின் நல்வாழ்வின் வலுவான முன்கணிப்பாக உள்ளது என்று গবவணை காட்டுகிறது, உடல் அசந்தோஷம் பிரசவத்திற்குப் பின் மனச்சோர்வுக்கான குறிப்பிடத்தக்க ஆபத்து காரணி।
பிரசவத்திற்குப் பின் காலம் ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமான மாற்றங்களைக் கொண்ட காலமாகும். இந்த நேரத்தில் உடல் மற்றும் மன ரீதியாக பெரும் அழுத்தம் ஏற்படுகிறது. தியানம் மற்றும் அதிர்வெண் சிகிச்சை மூலம் இந்த கட்டத்தை சுலபமாக கடக்க முடியும். தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தியானப் பயிற்சிகள் உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை শांதப்படுத்தி, இயற்கையான சுகம் அளிக்கின்றன.
பிரசவத்திற்குப் பின் ஏற்படும் அலட்சியம், தூக்கக் குறைவு மற்றும் உடல் வலியெல்லாம் எதிர்க்கொள்ளக் கூடிய சவால்களாகும். ஈஃப்டி ট্যாப்பிங் நுட்பம் உங்கள் உடலின் ஆற்றல் பாதைகளை நேரமாக்கி, உணர்ச்சி மற்றும் உடல் வலிகளை குறைக்க உதவுகிறது. இந்த முறை விஞ்ஞான ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட முறையாக இருந்து, லட்சக்கணக்கான மற்றும் பெண்களை நன்றாக உணர்ந்து கொள்ள உதவிய ஒரு நூல் ஆகும்.
174Hz முதல் 963Hz வரையான குணப்படுத்தும் அதிர்வெண்கள் உங்கள் உடல் மற்றும் மனத்தை ஆழ்ந்த நிறுத்த நிலைக்கு கொண்டு செல்கின்றன. இந்த அதிர்வெண்கள் பிரசவத்திற்குப் பின் ஏற்படும் வலிகள், தசை சுவாசம் மற்றும் இடுப்பு பிரச்சனைகளை தணிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. நிয়மித இயல் கேட்டு வரும் போது, உங்கள் உடல் சுயமாக குணப்படுத்தும் ஆற்றலை பெறுகிறது.
மனொமய கவனம் குறைந்த மன அழுத்த குறைப்பு (MBSR) பிரசவத்திற்குப் பின் மனக் கவலையை குறைக்க பரிந்துரை செய்யப்படுகிறது. யோக निdrా மூலம், உங்கள் மனம் அவஸ்தையான நிறுத்தத்தை அடையும், உடல் முழுவதும் சுகாதாரமான ஆற்றல் பாய்வுடன் இருக்கும்। சில்வா முறை கீழ் மனோபாவ செயல்பாட்டை தூண்டி
எங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பிரசவத்திற்குப் பின் உடல் சிகிச்சை அதிர்வெண் நிரல் உங்கள் தனித்துவமான தேவைகளுக்கு ஏற்ப, உங்கள் முன்னேற்றத்துடன் வளரும் ব்যক்திப்படுத்தப்பட்ட அமர்வுகளை உருவாக்குகிறது।
முன்னணி மருத்துவ நிறுவனங்களிலிருந்து গবவணையு பிரசவத்திற்குப் பின் உடல் சிகிச்சை அதிர்வெண்ணுக்கான தியானம் மற்றும் மனசாட்சி-அடிப்படையிலான நடைமுறைகளின் பயன்பாட்டை ஆதரிக்கிறது।
Dhyan to Destiny பழங்கால சிகிச்சை ஞானத்தை ஆधुनिक நரம்பியல் அறிவியலுடன் இணைத்து, பயனுள்ள, ஆதாரம்-அடிப்படையிலான தியான நெறிமுறைகளை வழங்குகிறது।
நிலையான தினசரி நடைமுறையுடன் செயல்முறையில் நம்பிக்கை மற்றும் நம்பகத்தன்மை அளவிடக்கூடிய முன்னேற்றங்களை உருவாக்குகிறது। உங்கள் காலவரவு தனிப்பட்டது — உங்கள் பயணத்தை நம்புங்கள்.
528 அதிர்வெண் அதிர்வு கொள்கையின் மூலம் செயல்படுகிறது, செல்லுலர் மட்டத்தில் உங்கள் உடலின் இயற்கையான சிகிச்சை பদ்ధதிகளை ஆதரிக்கிறது।
எங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட இலக்ষ্தமான தியான அமர்வுகள், உங்கள் நிலைக்கு பொருத்தப்பட்ட குறிப்பிட்ட சிகிச்சை அதிர்வெண், சிகிச்சைக்கான வழிகாட்டப்பட்ட கற்பனை, நரம்பு மண்டல ஒழுங்குபடுத்தலுக்கான சுவாசப் பணி, மற்றும் শক্தि சமன்வயத்திற்கான மந்திரங்களை இணைத்த ব்যক்திப்படுத்தப்பட்ட சிகிச்சை நிரல்களை உருவாக்குகிறது। நிரல் உங்கள் முன்னேற்றம் மற்றும் நல்வாழ்வின் அடிப்படையில் ஏற்ப தேற்றுகிறது।
Dhyan to Destiny இன் நிரல்கள் நிரப்பு ஆரோக்கிய கருவிகள் மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ சிகிச்சைக்கு பதிலாக வெளிப்படுத்தப்படவில்லை. மருத்துவ நிலைமைகளுக்கு எப்பொழுதும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை ஆலோசனைப் பெறுங்கள். எங்கள் நிரல்கள் வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனைக்கு பக்கத்தோடு மிகவும் செயல்படுகிறது, தியானம், மனசாட்சி மற்றும் ஒலி சிகிச்சையின் நிரூபிত சக்தியின் மூலம் உங்கள் உடலின் இயற்கையான சிகிச்சை திறன்களை மேம்படுத்துகிறது।
46 அமர்வுகள் · 5 நுட்பங்கள் · 25 languages
🧠 நுட்பங்கள்:
🎵 Healing Frequencies:
📱 எப்படி அணுகுவது: D2D App → Motherhood Program · 7-நாள் சோதனை included
-இல் உங்கள் பயணத்தை தொடரவும் Dhyan to Destiny — personalized manifestation + 26 techniques + 25 languages.
பிரசவத்திற்குப் பின் மாதிரியான உடல் மாற்றங்கள் ஒவ்வொரு தாயையும் சந்திக்கக்கூடியவை. இந்த சவாலான காலத்தில் உடல் மற்றும் மனோசக்தி குணப்படுத்தல் மிகவும் அপরिহार்யம். அதிர்வெண் சிகிச்சை மற்றும் தியானம் பயன்படுத்தி இயற்கையான குணப்படுத்தல் முறை பெரிதும் பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
தாய்மைக்கான பயணம் உளவியல் மற்றும் உடல் ரீதியாக சிக்கலாக இருக்கிறது. கர்ப்ப சங்கார என்பது பிரসவத்திற்கு முன்னர் சரியான சிகிச்சைக்கான ஒரு பாரம்பரிய முறை. இந்த முறையை பிரசவத்திற்குப் பின்னர் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது தாயின் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுகிறது.
528 Hz அதிர்வெண் குணப்படுத்தும் திறன் கொண்டது மற்றும் மனস் শান்தியை அதிகரிக்கிறது. 432 Hz அதிர்வெண் பிரকৃति-சீரிணை தரும் ஆற்றல் வாய்ந்தது மற்றும் உடல் நோய் நিவாரணத்திற்கு உதவுகிறது. இந்த இரு அதிர்வெண்களையும் தியான நேரத்தில் பயன்படுத்துவதால் உடல் மற்றும் மன சுகம் பெறலாம்.
D2D செயலி தாய்க்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கான பல்வேறு குணப்படுத்தும் அதிர்வெண்கள் வழங்குகிறது. இந்த செயலியை பயன்படுத்தி எளிதாக வீட்டிலேயே சிகிச்சை மேற்கொள்ளலாம். குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சি மற்றும் மানசிக வளர்ச்சிக்கு இந்த அதிர்வெண்கள் சிறந்ததாக இருக்கிறது.
பிரசவத்திற்குப் பின்னர் தாயின் சுস்থ வாழ்க்கை குழந்தையின் பொதுவான நல்வாழ்க்கையில் பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. தியானம் மற்றும் அதிர்வெண் சிகிச்சை இணைந்த முறை மனోசக்தியை அதிகரிக்கும் மற்றும் ஆண்டவனுடனான நேர் சம்பந்தம் உணர்கிறது. ஆரோக்கியமான தாய் ஆரோக்கியமான குழந்தை பெற்றெடுக்கின்றார் என்ற கூற்று உண்மையே.
D2D செயலியில் உள்ள 7-நாள் சோதனை வசதிப்படி இந்த சிகிச்சை முறையை முயன்று பார்க்கலாம். பிரசவத்திற்குப் பின் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் சமயத்தில் அதிர்வெண் சிகிச்சை பயன்படுத்துவது மிக நன்றாக இருக்கிறது.
```htmlபிரசவத்திற்குப் பின் உடல் சிகிச்சை என்பது தாய்மார்களின் உடல் மற்றும் மனதை পুনরুজ்জீவிப்பதற்கான ஒரு முக்கியமான செயல்முறையாகும். பிரசவத்தின் பின்னர் உடல் பல மாற்றங்களை எதிர்கொள்கிறது, இதில் ஹார்மோনல் மாற்றங்கள், தசை பலவீனம் மற்றும் உணர்ச்சிக்குறைவு ஆகியவை அடங்கும்.
தியான அதிர்வெண் மூலம் சிகிச்சை செய்வது மூளையில் நிகழ்வுகளை சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது. இது கார্টிசோல் அளவை குறைத்து, தூக்கத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
ஆறு வாரங்களுக்குப் பிறகு, ஆরামமான இடத்தில் அமர்ந்து, 432 ஹெர்ட்ஸ் அதிர்வெண் கேட்டுக் கொள்ளுங்கள். ஆழ்ந்த மூச்சுக்காற்று பயிற்சி செய்யுங்கள்.
தினமும் 15-20 நிமிடங்கள் செய்யுங்கள். பாதுகாப்பாக தொடங்கி, படிப்படியாக அதிர்வெண் சிகிச்சையை பயிற்சி செய்யுங்கள்.
``` ```htmlபிரசவத்திற்குப் பின் உடல் மற்றும் மனம் இரண்டையும் குணப்படுத்துவது அত்যন்த முக்கியமாகும். இந்த காலத்தில் தியானம் மற்றும் அதிர்வெண் சிகிச்சை மூலம் இயற்கையான நிவாரணம் பெறலாம்.
தியான பயிற்சி ஹார்மோன் சமநிலையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. இது மூளை செயல்பாட்டையும் மানসிக அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.
நிதானமான சுவாசத்துடன் தினமும் 15-20 நிமிடங்கள் தியானம் செய்யுங்கள். ஐந்து முதல் ஆறு வாரங்கள் தொடர்ந்து செய்தால் பலன் கிடைக்கும்.
```பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடல் குணமடைய சரியான பராமரிப்பு அவசியம்.충분な ஓய்வு, சத்தான உணவு மற்றும் நீர் அருந்துதல் முக்கியம். தொடர்ந்து கேகல் வ்যায়ாம செய்யவும். மருத்துவரின் ஆலோசனை பெறவும். மன அழுத்தம் குறைக்க தியானம் செய்யவும். கடுமையான உடற்பயிற்சி தவிர்க்கவும். வாழ்க்கையின் இந்த கட்டத்தில் நিதானமாக நகரவும். சுயமாக பொறுமையுடன் குணமாகவும்.
பிரசவத்திற்குப் பின் உடலின் விரிவடைந்த தசைகளை சீரமைக்க தியானம் மிகவும் முக்கியமான பங்கு வகிக்கிறது. ஒவ்வொரு காலையிலும் 15 நிமிடங்கள் அமைதியான இடத்தில் உட்கார்ந்து ஆழ்ந்த சுவாசம் எடுப்பது மிகவும் நன்மை பயக்கும். பிரசவத்திற்குப் பின் மனதின் அழுத்தம் குறைய, ஆன்மிக அதிர்வெண் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
நடுப்பகலில் 10 நிமிட நடை உடன் சூரிய ஒளிக்கு வெளிப்படுவது விரிவடைந்த வயிற்றுத் தசைகளை இயல்பு நிலைக்குத் திருப்புவதற்கு உதவுகிறது. உணவு உண்ணுவதற்கு முன் அல்லது பின்னர் அமைதியான சுவாசப் பயிற்சியைச் செய்வது ஜீரணசக்தியை மேம்படுத்துகிறது.
பிரசவம் ஒரு பெண்ணின் மன நிலையில் பெரும் மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. தியான நுட்பங்களை வழக்கமாக மேற்கொள்வதால் மனதின் அவ்வப்போதான கோபம் மற்றும் சோகம் நீங்குகிறது. அதிர்வெண் சிகிச்சை மூலம் ஆன்ம சமநிலை அடைய முடிகிறது.
குடும்பத்தின் எதிர்பார்ப்பு மற்றும் தன்னை நம்பாத உணர்வுகள் சிறிய சிறிய தியான செயல்பாடுகளால் மாற்றமுறுகிறது. கர்ம சமநிலை அடைய ஆன்மிக அதிர்வெண் பயிற்சி பெரும் உந்துசக்தியாக செயல்படுகிறது.
D2D பயன்பாட்டில் வழங்கப்படும் 7-நாள் சோதனை எந்த சிரமம் இல்லாமல் பிரசவத்திற்குப் பின் சிகிச்சையை அனுபவிக்க சாய்ப்பளிக்கிறது. முதல் வாரத்திலேயே உடலில் ஏற்படும் ইতிবাচக மாற்றங்கள் தெளிவாக உணர முடிகிறது.
இந்த சோதனைப் பகுதி மூலம் ஒவ்வொரு தினமும் வெவ்வேறு அதிர்வெண் பயிற்சிகளை முறைப்படி கற்றுக்கொள்ள முடிகிறது. பிரசவத்திற்குப் பின் தசை வலிமை மீட்டெடுப்பதற்கான நிரூபிக்கப்பட்ட முறைகள் இந்த பயன்பாட்டில் தெளிவாக விளக்கப்பட்டுள்ளது.